词条 | 《咖喱海鲜锅》 |
释义 | 菜谱名称 咖喱海鲜锅 所属菜系 粤菜 基本特点 请阅 基本材料 中虾、带子各150克、去骨鱼肉150克、羊角豆115克、番茄2个、干葱(磨茸)4粒、咖喱汁1杯、清水2杯 调味料:盐、酱青各半茶匙、糖1/4茶匙、 腌料:盐半茶匙、玉蜀黍粉2茶匙 做法: ①中虾去壳去肠,洗净吸干水分,切双飞。 ②带子洗净,鱼肉洗净切片。 ③中虾、带子及鱼肉加腌料拌匀,放入烧水中略烫一下后放置一旁备用。 ④羊角豆洗净,番茄去皮切件。 ⑤下2汤匙油爆香干葱茸及咖喱汁,加入清水煮滚后,放入全部材料及调味料,煮至再滚即成 |
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