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词条 蟹柳芦笋拌鸡蛋
释义

§ 蟹柳芦笋拌鸡蛋

主料:蟹柳、芦笋、熟鸡蛋

辅料:西红柿、秋葵、蘑菇

调料:盐、鸡精、白糖、白醋、香油

烹制方法:

1、将芦笋、蟹柳切成段,蘑菇、鸡蛋、西红柿切成块备用,西红柿放入小碗中,加入盐、鸡精、白糖、白醋、香油搅拌出汁;

2、坐锅点火倒入水,待水开后将芦笋、蟹柳、蘑菇、秋葵放入同煮,焯熟后捞出放入盘中,鸡蛋放在上面,将西红柿连汁一起浇在上面拌匀即可食用。

特点:清爽适口,营养丰富。

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更新时间:2024/12/20 5:28:45