§ 功效
对于经常使用脑力、眼力工作上的上班族，可以明目常保头脑清晰！
§ 茶材
菊花5克、鲜奶200ml，冰糖适量。
§ 作法
1、将鲜奶与冰糖放入锅中煮沸后，加入菊花，转小火再煮5分钟即可熄火。
2、把菊花滤除后，可热饮或冰冷饮用。
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