“自由泳”的意思、由来-中文百科全书

词条

自由泳

释义

§ 基本简介

自由泳

自由泳严格的来说不是一种游泳姿势，自由泳竞赛的规则几乎没有任何的限制。大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用“爬泳”，因其通常是最快的游泳姿势。外界人士经常把“自由泳”与“爬泳”混淆，自由泳的意思是参赛者可以使用“任何姿势。

19世纪初，澳大利亚人R·卡维尔用两腿交替打水，取代剪夹水技术取得胜利。1922年美国人韦斯摩洛改进用两臂交替划水和两腿6次交替打水配合，形成现代爬泳模式。1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比赛项目。[1]

§ 历史发展

自由泳

20世纪50年代以前，游泳运动员都非常重视两腿打水的作用，一般都是两臂轮流划水1次就打腿6次。后来科研材料证明打腿的能量消耗比划臂大得多，而推动身体前进的动力主要来自臂部的划水动作。因此以臂为主的现代自由泳技术重视臂的划水动作和两臂的配合，打腿动作在长距离游泳中已减少为2次或4次。但在短距离游泳中多数运动员仍然是打腿6次。

1896年第1届奥运会开始自由泳被列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。

自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。奥运会自由泳项目男子有50米、100米、200米、400米、1500米、4×100米接力、4×200米接力7项；女子有50米、100米、200米、400米、800米、4×100米接力6项。自由泳项目在全部游泳项目31项中占13项，而且混合泳和混合泳接力中也包括自由泳，因此自由泳往往被看作是衡量一个国家游泳水平的标志。

§ 技术特点

人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形，呼吸与划水动作协调。当臂用力划水时，利用水流在头两侧形成的波谷吸气。

§ 场地设施

自游泳比赛场地（水立方）

比赛场地

国际标准游泳池长50米，宽至少25米，深2米以上。设8条泳道，每条泳道宽2.50米，第一和第八泳道的外侧分道线距离池壁为2.50米。

分道线

分道线长度应和赛道长度一致，固定在凹进两端池壁的挂钩上。挂钩的位置应该保证分道线两端的浮标能够浮在水面上。分道线浮标直径0.05～0.15米。

自动计时装置

游泳比赛中主要通过自动计时系统来记录每位运动员的成绩、确定运动员的名次。自动计时系统包括发令装置、触板和计时器3部分组成。奥运会和世界锦标赛中，自动计时系统还应该包括大型电子显示屏和终点录像系统。

1）发令装置包括话筒和电笛（如果使用发令枪，必须带换能器）。发令装置与各出发台的扬声器相连，以便使每位运动员都能同时听到发令员的口令和出发信号。

2）触板的尺寸应不小于2.4米宽、0.9米高，厚度0.01米±0.002米。应安装在泳道两端中心的固定位置上，运动员在每次转身或到达终点时接触触板即可记录比赛成绩或分段成绩。

3）计时器应安装在距离游泳池终点端3～5米处装有空调的控制室内，控制室面积不小于6米×3米。在比赛期间，控制室与游泳池间的视线不能受到阻碍。出发台

4）按照规则要求游泳比赛计时器应精确到1/100秒。除记录和处理运动员比赛成绩外还能够自动记录运动员游进趟次，以及在接力比赛中判断运动员是否交接棒犯规。

5）大型电子显示屏在比赛过程中将显示运动员的比赛成绩，名次以及其它信息。电子显示屏应至少可显示10行，每行显示32个字符，每个字符的位置上均能显示字母和数字。

6）在奥运会和世界锦标赛中，终点录像系统将作为自动计时系统的一部分来记取运动员比赛成绩。在其它赛事中，需要配备半自动计时装置作为补充。半自动计时装置要求每条泳道有3名裁判员独立操作按钮与计时器相连接的按钮，在运动员到达终点时，裁判员按下按钮来记取运动员成绩。

出发台

应设于泳池两端每条泳道的中央位置上，其前缘高出水面50～75厘米。表面面积为50×50厘米并覆盖防滑材料，倾斜度不超过10度。出发台应该保证让使用前倾式出发姿势的运动员能够在前方或两侧抓住平台。如果出发台的厚度大于0.04米，建议两侧有不小于0.1米宽、前端有不小于0.4米宽、深入台体0.03米的握手槽。前倾式出发把手应该安装在出发台两侧。仰泳出发把手应该安装在水面上方0.3～0.6米处，既可以与水面平行安装，也可以与水面垂直安装.和池壁表面平行不突出池壁。

§ 竞赛规则

竞技游泳比赛规则之自由泳

自由泳是游泳四大竞赛项目之一，其规则是由国际泳联fina制定的。

自由泳并不是指一种游泳姿势，外界人士经常把“自由泳”与“爬泳”混淆，自由泳应当按照字面意思来理解，指的是参赛者可以自由的选择游泳的姿势。

自由泳竞赛时，选手可以采用任何未受限制的姿势，如爬泳、狗爬式游泳或侧泳等等。也可以选择官方制定的游泳姿势如蛙泳、蝶泳、仰泳。但在混合泳竞赛时自由泳部分，选手不可以使用蛙泳、蝶泳、或仰泳。在一般官方性的竞技比赛中，基本上所有的运动员都采用爬泳作为自由泳竞赛姿势，因为这是最快的游泳姿势。而低级的自由泳竞赛可能会见到参赛者采用除爬泳外的其他姿势。

国际游泳联合会自由泳规则

项自由泳指“任何姿势”，混合泳的自由泳指“蛙泳、蝶泳和仰泳之外的任何姿势”。

自由泳比赛中的转身和到达终点时，必须用身体任何部分触池壁。

出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米后运动员身体的一部分必须超过水面。 [2]

游泳项目之一。1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。

自由泳的基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形，呼吸与划水动作协调。当臂用力划水时，利用水流在头两侧形成的波谷吸气。

50年代以前，游泳运动员都非常重视两腿打水的作用，一般都是两臂轮流划水1次就打腿6次。后来科研材料证明打腿的能量消耗比划臂大得多，而推动身体前进的动力主要来自臂部的划水动作。因此以臂为主的现代自由泳技术重视臂的划水动作和两臂的配合，打腿动作在长距离游泳中已减少为2次或4次。但在短距离游泳中多数运动员仍然是打腿6次。 [3]

§ 奥运规则

自由泳

参加奥运会的各协会必须是由国际奥委会认可的协会。各协会所派参赛运动员需参加由国际泳联及国际奥委会举行的资格赛并获得参赛资格。

参赛资格

在奥运会的每个单项比赛中，由国际泳联确定报名成绩。参赛资格分为A、B两个标准，其中B标的成绩相对容易达到。如果一个国家或协会在每个项目中都派一名选手参赛，这些选手必须要达到奥运会B标。如果有两名选手参加同一单项的比赛，他们的成绩必须达到奥运会A标。只有在国际泳联认可的比赛中达到A标，选手的奥运会报名才有效。

单项比赛：在每个单项比赛中，每个国家最多可以派两名达到奥运会A标成绩的选手参加；如果达到奥运会B标，则只能派一名运动员参赛。

接力比赛：每个接力项目中，每个国家只能派出一支队伍参赛。

没有达标选手的国家：当一个国家无一人达奥运会A标或B标时，可按照参赛资格说明，派出男、女各一名选手参赛。

竞赛

自由泳

奥运会自由泳比赛中，200米以下个人项目（含200米）进行预赛、半决赛和决赛；400米以上个人和接力项目进行预赛和决赛。运动员和接力队根据报名成绩分组进行预赛，根据预赛成绩排名进入半决赛或决赛。

出发和到边在奥运会游泳比赛中，任何一个运动员在出发时抢跳犯规都会被取消比赛资格。自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。当总裁判员发出长哨音信号后，运动员应站到出发台上（仰泳项目运动员下水，在总裁判员发出第二声长哨时迅速游回池端，在水中做好出发准备），当发令员发出“各就位”的口令后，运动员应至少有一只脚在出发台的前缘做好出发准备，手臂位置不限。当所有运动员都处于静止状态时，发令员发出“出发信号”（鸣枪、电笛、鸣哨或口令）。运动员在听到“出发信号”后才能做出发动作。在自由泳和仰泳比赛中，到达终点时运动员可以只用一只手触壁，而在蛙泳和蝶泳比赛中，必须双手同时触壁。

转身奥运会游泳比赛使用的是50米长的标准池，所有距离在50米以上的比赛都必须在途中折返。转身时，自由泳和仰泳允许运动员使用身体的任何部分触及池壁，这就允许运动员可以在水下转身后，用脚去蹬池壁。转身的一个例外规则就是在个人混合泳当中，从仰泳转换泳姿到蛙泳时，运动员必须保持仰泳的姿势直到触及池壁。

计时所有游泳运动员的比赛成绩和名次都是由自动计时装置决定的。运动员出发时，出发台上的压力板将记录数据。每条泳道两端都装有触板，当运动员触壁时也会被记录。由于触板和出发台是互连的，因此可以判断参加接力比赛的运动员是否是在其队友触壁以后才入水的。接力比赛当中，如果任何一个运动员在其队友触壁0.03秒之前离开出发台，这个队将被自动取消比赛资格。（运动员可以在队友触壁的时候做出发动作，但是脚必须接触出发台。

常见的自由泳竞赛由八种自由泳

50米自由泳

100米自由泳

200米自由泳

400米自由泳

800米自由泳

1500米自由泳

4×100米自由泳接力

4×200米自由泳接力

少年游泳比赛（8岁以下）还常有25米的自由泳。这个距离比较适合耐力低的少年选手。

包括自由泳部分的混合泳项目

100米个人混合泳

200米个人混合泳

400米个人混合泳

4×100米混合泳接力

国际游泳联合会举办的800米竞赛只有女子，1500米竞赛只有男子。但是，联合会记录其它比赛的女子1500米和男子800米。

§ 技术要点

自由泳示意图

头擦水面，颈脊平长，下颏收敛，换气莫昂。

通体要刚，腰腹紧张，圆木滚动，脐望两旁。

伸臂入袖，转肩进框，近体直划，拉柔推刚。

大腿夹住，小腿如簧，足踝放松，有弛有张。

动作结构

身体姿势自由泳

自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳，躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。

腿部动作

自由泳腿部动作虽有一定的推进力，但主要起平衡作用，保持身体的稳定和协调双臂做有力地划水。要求两腿自然并拢，脚稍内旋，踝关节关松，以髋关节为轴，由大腿带动小腿和脚掌，两腿交替做鞭打动作，两脚尖上下最大幅度约30~40厘米，膝关节最大屈度约160゜。

臂部动作

自由泳是臂部动作是推动身体前进的主要动力。以一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂不个不可分割的阶段。

入水：完成空中移臂后，手在控制下自然放松入水。手的入水点一般在身体纵轴和肩关节的前后延长线之间。入水时手指自然伸直并拢，　臂内旋使肘关节抬高处于最高点，掌手斜向外下方，使手指首先触水，然后是小臂，最后是大臂自然插入水中。

抱水：臂入水后，在积极向下方插入的过程中，手掌从向斜外下方转向斜内后方并开始屈腕、屈肘，肘高于手，以便能迅速过渡到较好的划水位置。抱水结束，手掌已经接近对水，肘关节屈至150゜左右，整个手臂像抱着一个大圆球似的为划水作准备。自由泳划水

划水：划水是发挥最大推进作用的主要阶段，其动作过程可分为拉水和推水两个部分。紧接抱水阶段进入拉水，这时要保持抬肘，并使大臂内旋。同时继续屈肘，使手的动作迅速赶上身体的前进速度，能使水动作造成合理的动作方向呼路线，同时，也使主要肌肉群在良好的工作条件下进入推水动作，拉水至肩的垂直平面后，即进入推水部分，这时肘的屈度约100゜左右。大臂在保持内旋姿势，带动小臂，用力向后推水。同时，使肩部后移，以加长有效的划水路线。向后推水有一个从屈臂到伸臂的加速过程，手掌从内向上，　从下向上的动作路线加速划至大腿旁。整个划水动作，手的轨迹始于肩前，继之到腹下，最后到大腿旁，呈s形。

出水：划水结束时，掌心转向大腿，出水时小指向上，手臂放松，微屈肘。由上臂带动，肘部向外上方提拉带前臂和手出水面，掌心转向后上方。出水动作必须迅速而不停顿，同时应该柔和、放松。

空中移臂：紧接出水不停顿地进入空中移臂，移臂时，肘高于手

§ 动作要领

自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水，两手相继出水后经空中向前摆臂，形成一个连贯的加速过程。高肘加速划水是现代技术特征之一。换气是生理需要，对完整配合结构有一定影响，尤其是在高频率快速冲剌阶段。故在速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响，多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。速度快时，多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合；中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。由于自由泳游速快，出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面，故多用爬台式平拍入水技术。而转身可用身体任何部分触壁，为了赢得距离和转速，多采用前滚翻转身技术。自由泳项目在比赛中占比重最大，因而成为实力的标志。自由泳技术正朝向实效发展，要求高体位、高肘加速后划为主，减少换气次数，动作连贯，节奏稳定合理。 [4]

§ 动作动画

自由泳的动作分解GIF （一）自由泳的动作分解GIF（二）自由泳的动作分解GIF（三）[5]

§ 练习方法

自由泳侧卧打水

腿部动作练习

1）陆地模仿练习

坐姿打水：坐在池边或地上，两手后撑，两腿伸直，腿内旋使脚尖相对，脚跟分开成八字，两腿放松，以髋为轴，大腿带动小腿，上下交替打水

卧姿打水：俯卧在凳上，做两腿上下交替打水，要求同上。

2 ）水中练习

俯卧打手：手握池槽，或由同伴托其腹部，成水平姿势，两腿伸直，做直腿或屈腿打水。

仰卧打水：仰卧姿势，手握池槽，或由同伴帮助托其背部，做两腿交替打水，注意膝盖不要露出水面。

滑行打水：练习时要求闭气，两臂伸直并拢，头夹于两臂之间。

扶板打水：练习时两臂伸直，放松扶板，肩浸水中，手不要用力压板，呼吸自然。

手臂与呼吸配合练习

1）陆上模仿练习

地两脚开立，上体前屈，做臂划水的模仿练习。

同上练习，结合呼吸配合

2）水中练习

站立水中，上体前倾，肩浸入水，做臂划水，边做边走，同时转头呼吸。

蹬边滑行后闭气，做两臂配合动作。

腿夹打水板，蹬边滑行后，做两臂划水，结合转头呼吸。

手臂、腿和呼吸的配合练习

1 站立水中，上体前倾做划臂与呼吸配合的练习，借助用力划水向前移动，然后蹬离池底，两腿打水形成完整配合。

2 蹬边滑行打水漂浮5~10米，做自由泳臂划水与呼吸配合练习。

练习提示

自由泳技术不像蛙泳那样有间歇阶段，而且呼吸时还必须向侧转头，因而初学者往往显示得忙乱而且紧张。应着重于动作配合，注意动作的放松。

§ 观赛礼仪

观赛礼仪

1）观众进出场地要有序，要在比赛前到达赛场，这是对运动员、教练员和裁判员最起码的尊重。

2）玻璃瓶、易拉罐饮料都是不允许带进场地的，比赛时只允许带软包装饮料进入赛场。垃圾要用方便袋或者纸袋自行带出。观众的衣着要整洁、大方，不可太随便。

3）在比赛开始时，特别是运动员准备出发时一定要保持安静，不要吃东西或互相聊天、喧哗。在比赛中，最好不要走动。观众一定要记住不允许在游泳馆内使用闪光灯。手机要关机或设置在振动、静音状态。场馆内禁止吸烟。

4）看比赛可以高喊自己喜欢运动员的名字，可以在啦啦队的统一指挥下高喊口号，但不能喊出不文明语言。运动员发挥得好，观众要鼓掌。介绍各国运动员时也要给予运动员支持和鼓励，不可喝倒彩。

5）比赛结束后，为优胜者发奖牌，同时演奏其国歌。这时，观众应全体起立并肃静。

§ 技术等级

一、国际级运动健将

凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：

（一）奥运会、世界锦标赛前8名；

（二）世界杯总积分前8名；

（三）亚运会、亚锦赛前3名达到成绩标准者；

二、运动健将

（一）奥运会、世界锦标赛第9至16名并达到成绩标准者；

（二）世界杯分站、亚运会、亚洲锦标赛第4至8名并达到成绩标准者；

（三）全国运动会、全国城市运动会、全国游泳冠军赛、全国春季游泳锦标赛、全国夏季游泳锦标赛、全国冬季游泳锦标赛、全国青年游泳锦标赛前3名并达到成绩标准者。

三、一级运动员

（一）全国城市运动会、全国游泳冠军赛、全国春季游泳锦标赛、全国夏季游泳锦标赛、全国冬季游泳锦标赛、全国青年游泳锦标赛第4至16名并达到成绩标准者；

（二）全国少儿游泳冠军赛、全国少儿游泳锦标赛前8名并达到成绩标准者；

（三）省、自治区、直辖市体育局主办的综合性运动会、省、自治区、直辖市体育局主办或与教育部门合办的锦标赛前3名并达到成绩标准者。

四、二级运动员

（一）全国青年游泳锦标赛、全国少儿游泳冠军赛、全国少儿游泳锦标赛第9至16名并达到成绩标准者。

（二）全国少儿游泳分区赛前8名并达到成绩标准者；

（三）省、自治区、直辖市体育局主办的综合性运动会、省、自治区、直辖市体育局主办或与教育部门合办的锦标赛前4至8名并达到成绩标准者。

五、三级运动员

全国少儿游泳冠军赛、全国少儿游泳锦标赛、全国少儿游泳分区赛、省、自治区、直辖市体育局主办的综合性运动会、省、自治区、直辖市体育局主办或与教育部门合办的锦标赛、市（地、州、盟）体育局主办的综合性运动会达到成绩标准者。

男　子国际级运动健将运动健将一级运动员二级运动员三级运动员

50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池

50米自由泳 22.54 21.54 23.5 22.5 24.5 23.5 27.5 26.5 34.5 33.5

100米自由泳 49.66 48.16 52.31 50.81 55.5 54 01:05.0 01:03.5 01:22.0 01:20.5

200米自由泳 01:49.4 01:45.9 01:53.4 01:49.9 02:03.0 01:59.5 02:23.0 02:19.5 02:56.0 02:52.5

400米自由泳 03:52.8 03:45.8 04:04.8 03:57.2 04:21.0 04:14.0 05:06.0 04:59.0 06:16.0 06:11.5

800米自由泳 08:06.6 07:52.6 08:30.0 08:16.0 09:02.0 08:48.0 10:32.0 10:18.0 13:12.0 12:58.0

1500米自由泳 15:19.2 14:54.2 16:10.0 15:45.0 17:20.0 16:54.0 20:15.0 19:50.0 24:45.0 24:20.0

50米仰泳 26.29 25.29 28.03 27.03 30.5 29.5 35.5 34.5 43 42

100米仰泳 55.68 54.68 59.08 58.08 01:04.0 01:03.0 01:14.0 01:13.0 01:30.0 01:29.0

200米仰泳 02:00.5 01:58.5 02:08.6 02:06.6 02:18.0 02:16.0 02:41.0 02:39.0 03:16.0 03:13.0

50米蛙泳 28.71 27.71 29.7 28.7 32.5 31.5 37 36 44 43

100米蛙泳 01:02.3 01:00.3 01:04.9 01:02.9 01:11.0 01:09.0 01:20.0 01:18.0 01:34.0 01:32.0

200米蛙泳 02:15.0 02:11.0 02:22.3 02:18.3 02:35.0 02:31.0 02:54.0 02:50.0 03:23.0 03:19.0

50米蝶泳 24.45 23.45 25.67 24.67 27 26 32.5 31.5 41.5 40.5

100米蝶泳 53.63 52.13 56.45 54.95 01:00.0 58.5 01:11.0 01:09.5 01:29.0 01:27.5

200米蝶泳 01:58.7 01:55.7 02:05.7 02:02.7 02:14.0 02:11.0 02:38.0 02:35.0 03:18.0 03:15.0

200米混合泳 02:02.8 01:59.8 02:09.7 02:06.7 02:19.0 02:16.0 02:40.0 02:37.0 03:15.0 03:12.0

400米混合泳 04:21.2 04:15.2 04:37.0 04:30.8 04:58.3 04:52.0 05:31.0 05:25.0 06:56.0 06:50.0

女　子国际级运动健将运动健将一级运动员二级运动员三级运动员

50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池

50米自由泳 25.52 24.52 26.45 25.45 27.2 26.2 31.5 30.5 38.5 37.5

100米自由泳 55.41 53.91 57.44 55.94 01:02.5 01:01.0 01:13.0 01:11.0 01:34.0 01:33.0

200米自由泳 02:00.1 01:56.6 02:04.3 02:00.8 02:15.0 02:11.5 02:39.0 02:35.5 03:23.0 03:19.5

400米自由泳 04:11.6 04:04.6 04:21.7 04:14.7 04:44.0 04:37.0 05:46.0 05:39.0 07:06.0 06:59.0

800米自由泳 08:36.3 08:22.3 09:00.7 08:46.7 09:42.0 09:28.0 12:02.0 11:48.0 15:02.0 14:48.0

1500米自由泳 16:48.8 16:23.9 17:25.0 17:00.0 18:35.0 18:10.0 23:45.0 23:20.0 27:45.0 27:20.0

50米仰泳 29.63 28.63 31.23 30.23 33 32 38.5 37.5 46.5 45.5

100米仰泳 01:02.1 01:01.0 01:04.5 01:03.5 01:09.0 01:08.0 01:21.0 01:20.0 01:41.0 01:40.0

200米仰泳 02:12.4 02:10.4 02:19.7 02:17.7 02:29.5 02:27.0 02:53.0 02:51.0 03:38.5 03:36.5

50米蛙泳 32.14 31.14 33.52 32.52 36 35 41 40 48 47

100米蛙泳 01:09.4 01:07.4 01:12.9 01:10.8 01:18.0 01:16.0 01:29.0 01:27.0 01:44.0 01:42.0

200米蛙泳 02:28.0 02:24.0 02:37.4 02:33.4 02:51.0 02:47.0 03:13.0 03:09.0 03:48.0 03:44.0

50米蝶泳 27.32 26.32 28.57 27.57 30.5 29.5 36.5 35.5 45.5 44.5

100米蝶泳 59.3 57.8 01:02.8 01:01.3 01:08.0 01:06.5 01:20.0 01:18.5 01:39.0 01:37.5

200米蝶泳 02:10.8 02:07.8 02:17.6 02:14.6 02:25.0 02:22.0 02:54.5 02:51.5 03:38.0 03:35.0

200米混合泳 02:15.1 02:12.1 02:21.1 02:18.1 02:30.0 02:27.0 02:58.0 02:55.0 03:48.0 03:45.0 [6]

400米混合泳 04:46.2 04:40.1 04:57.2 04:51.6 05:18.0 05:12.0 06:21.0 06:15.0 08:06.0 08:00.0

§ 世界纪录

游泳项目女子世界纪录

项目　　　姓名　　　　　　　　　　国籍　　成绩　　创纪录时间　　地点（分段成绩）

50米自由泳因格·德布鲁因　　　　　荷兰　　 0:24.13 2000年9月22日澳大利亚悉尼

100米自由泳因格·德布鲁因　　　　　荷兰　　 0:53.77 2000年9月20日澳大利亚悉尼

（0:25.81）

200米自由泳弗兰吉斯卡·范阿尔姆西克德国　　 1:56.64 2002年8月3日　德国柏林

400米自由泳珍妮特·埃文斯　　　　　美国　　 4:03.85 1988年9月22日韩国汉城

（0:59.99，2:02.14，3:03.40）

800米自由泳珍妮特·埃文斯　　　　　美国　　 8:16.22 1989年8月20日日本东京

（1:00.20，2:02.53，3:05.12，4:07.92，5:10.27，6:12.82，7:15.44）

1500米自由泳珍妮特·埃文斯　　　　美国　　 15:52.10 1988年3 月26日美国奥兰多

（1:01.17，2:04.46，3:08.04，4:11.70，5:15.37，6:19.09，7:22.72，8:26.52，

9:30.26，10.34.25，11:38.09，12:42.00，13:45.95，14:49.76）

50米仰泳　　桑德拉·沃尔克　　　　德国　　 0:28.25 2000年6月17日德国柏林

100米仰泳　娜塔利·卡夫林　　　　美国　　 0:59.58 2002年8月13日美国

200米仰泳　克里斯蒂娜·艾盖尔塞吉匈牙利　 2:06.62 1991年8月25日希腊雅典

（0:30.55，1:02.34，1:34.79）

50米蛙泳　　佐伊·贝克　　　　　　英国　　 0:30.57 2002年7月30日英国曼彻斯特

100米蛙泳　琼斯·雷塞尔　　　　　澳大利亚 1:06.37 2003年7月21日西班牙巴塞罗纳

200米蛙泳　齐晖　　　　　　　　　中国　　 2:22.99 2001年4月13日中国杭州

阿曼达·比尔德　　　　美国 (平)2:22.99 2003年7月25日西班牙巴塞罗纳

50米蝶泳　　安娜-卡琳·卡默林　　　瑞典　　 0:25.57 2000年7月30日德国柏林

100米蝶泳　因格·德布鲁因　　　　荷兰　　 0:56.61 2000年9月17日澳大利亚悉尼

（0:26.67）

200米蝶泳　奥蒂利娅·杰雷扎克　　波兰　　 2:05.78 2002年8月4日　德国柏林

200米个人混合泳吴艳艳　　　　　　　中国　　 2:09.72 1997年10月17日中国上海

（0:28.81，1:01.91，1:39.44）

400米个人混合泳雅娜·克罗齐科娃　　乌克兰　 4:33.59 2000年9月16日澳大利亚悉尼

（0:28.95，1:01.62，:37.02，2:11.30，2:50.82，3:30.63，4:02.60）

接力

项目　　　　　国籍　成绩　创纪录时间　　地点（个人成绩）

4 x 100米自由泳德国　 3:36.00 2002年7月29日德国柏林

（卡斯琳·梅斯纳，佩特拉·达尔曼，桑德拉·沃尔克，弗兰吉斯卡·范阿尔姆西克）

4 x 200米自由泳东德　 7:55.47 1987年8月18日法国斯特拉斯堡

（曼努埃尔·斯泰尔马齐 2:00.23，阿斯特里德·斯特劳斯 1:58.90，

安科·莫赫林 1:58.73，海克·弗雷德里希 1:57.61）

4 x 100米混合泳美国　 3:58.30 2000年9月23日澳大利亚悉尼

（B.J.贝德福德 1:01.39，梅根·卡恩 1:06.29，珍妮·汤普森 0:57.25，达拉·托雷斯 0:53.37）

游泳项目男子世界纪录

项目　　　　姓名　　　　　　　　国籍　　成绩　　创纪录时间　　地点（分段成绩）

50米自由泳　亚历山大·波波夫　　俄罗斯　 0:21.64　2000年6月16日　俄罗斯莫斯科

100米自由泳　皮特·范登霍根邦德　荷兰　　 0:47.84　2000年9月19日　澳大利亚悉尼

（0:23.16）

200米自由泳　伊安·索普　　　　　澳大利亚 1:44.06　2001年7月25日　日本福冈

（0:24.81，0:51.45，1:18.26）

400米自由泳　伊安·索普　　　　　澳大利亚 3:40.08　2002年7月30日　英国曼彻斯特

800米自由泳　伊安·索普　　　　　澳大利亚 7:39.16　2001年7月24日　日本福冈

（0:55.02，1:52.93，2:51.65，3:50.54，4:49.43，5:48.66，6:45.93）

1500米自由泳格兰特·哈克特　　　澳大利亚 14:34.56 2001年7月29日　日本福冈

（0:54.19，1.52.45，2:51.29，3:50.18，4:48.82，5:47.45，6:45.96，7:44.47，

8:43.05，9:41.78，10:40.56，11:39.51，12:38.51，13:37.89）

50米仰泳　　托马斯·鲁普拉特　　德国　　 0:24.80　2003年7月27日　西班牙巴塞罗纳

100米仰泳　　兰尼·克雷泽尔伯格　美国　　 0:53.60　1999年8月24日　澳大利亚悉尼

（0:25.97）

200米仰泳　　阿隆·佩尔索尔　　　美国　　 1:55.15　2002年3月20日　美国

（0:27.75，0:56.60，1:26.05）

50米蛙泳　　奥列格·利索戈尔　　乌克兰　 0:27.18　2002年8月2日　德国柏林

100米蛙泳　　北岛康介　　　　　　日本　　 0:59.78　2003年7月21日　西班牙巴塞罗纳

200米蛙泳　　北岛康介　　　　　　日本　　 2:09.42　2003年7月24日　西班牙巴塞罗纳

50米蝶泳　　马休·维尔什　　　　澳大利亚 0:23.43　2003年7月21日　西班牙巴塞罗纳

100米蝶泳　　伊安·克罗克尔　　　美国　　 0:50.98　2003年7月26日　西班牙巴塞罗纳

200米蝶泳　　迈克尔·菲尔普斯　　美国　　 1:53.93　2003年7月22日　西班牙巴塞罗纳

200米个人混合泳迈克尔·菲尔普斯美国　　1:55.94　2003年8月9日　　美国马里兰

400米个人混合泳迈克尔·菲尔普斯美国　　4:09.09　2003年7月27日　西班牙巴塞罗纳

接力

项目　　　　　　国籍　　　成绩　　　创纪录时间　　地点（个人成绩）

4 x 100米自由泳　澳大利亚　03:13.67　2000年9月16日　澳大利亚悉尼

（迈克尔·克里姆 0:48.18，克里斯·菲德勒 0:48.48，什利·卡勒斯 0:48.71，伊安·索普 0:48.30）

4 x 200米自由泳　澳大利亚　07:04.66　2001年7月27日　日本福冈

（格兰特·哈克特 1:46.11，迈克尔·克里姆 1:46.49，威廉·科尔比 1:47.92，伊安·索普 1:44.14）

4 x 100米混合泳　美国　　　03:31.54　2003年7月27日　西班牙巴塞罗纳

（迈克尔·菲尔普斯，阿隆·佩尔索尔，伊安·克罗克尔，杰森·莱扎克） [7]