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词条 茶叶熏鸡
释义

§ 制作工艺

1)葱10克切成段,另5克葱和花椒、盐一起制成细末,帮成葱椒盐备用;

2)去毛整鸡,脊背开刀,掏去内脏和鸡嗉,洗净沥干水,用葱椒盐均匀撒在鸡身上,腌20分钟;

3)将鸡身扒开,皮向下放在碗里,上放葱段、姜片,加酱油、烧酒,上笼蒸至八成熟,取出,拣去葱姜;

4)饭锅巴掰碎放入炒锅,撒上菜叶、红糖,架上篦子,将鸡皮向上摆在篦子上,盖严锅盖;

5)茶叶加少量水放在锅里,先用中火熏出茶叶,片刻改旺火熏至浓烟四起时离火,烟散尽,掀开锅盖,取鸡刷上芝麻油;

6)将鸡头、鸡尖、鸡腿爪剁下,鸡身切成5厘米长、3厘米宽的块,鸡骨、鸡胫拍松垫底,鸡块按鸡原形装盘,鸡头放前,鸡腿爪放两边即成。[1]

§ 菜品口感

口味:清香味

色金黄悦目,肉质鲜美,烟熏味中带有瓜片茶叶之清香,风味别具。

§ 食谱营养

童子鸡:仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

§ 食谱相克

童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

不宜与李子同食会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

§ 历史文化

瓜片茶叶产于安徽省六安地区,以齐山出产最佳,茶叶清香扑鼻。

§ 营养成分

热量(2082.84千卡)

蛋白质(153.22克)

脂肪(122.77克)

碳水化合物(94.82克)

膳食纤维(6.49克)

维生素A(498.49微克)

胡萝卜素(147.20微克)

硫胺素(0.52毫克)

核黄素(0.79毫克)

尼克酸(43.60毫克)

维生素C(3.55毫克)

维生素E(22.81毫克)

钙(180.57毫克)

磷(1364.02毫克)

钠(4376.40毫克)

镁(255.98毫克)

铁(18.79毫克)

锌(10.21毫克)

硒(90.44微克)

铜(0.92毫克)

锰(1.67毫克)

钾(2300.72毫克)

碘(16.20微克)

叶酸(18.70微克)

胆固醇(795.00毫克)

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更新时间:2024/9/21 15:37:01