词条 | 《五子三文鱼串》 |
释义 | 菜谱名称 五子三文鱼串 所属菜系 其它菜系 基本特点 清香胡辣,肉嫩不散。 基本材料 挪威三文鱼100克,青椒20克,红椒20克,洋葱10克,盐三分之一匙,味精五分之一匙,糖1匙,蚝油二分之一匙,黑胡椒二分之一匙,黄油适量,淀粉适量,酱油1匙,菠萝粒适量,芝麻适量,松仁适量。 做法: 1.将挪威三文鱼切成薄片,青红椒切块、洋葱、菠萝切成粒。 2.用竹针把挪威三文鱼、青红椒、洋葱串成串。 3.鱼串用四成热的温度滑成浅粉色。 4.洋葱粒加菠萝粒、黑胡椒和盐做成汁浇在鱼串上,撒上芝麻、松仁即可。 要点: 1.油温要合适,否则鱼肉会碎。 2.汁的口味和稠度要合适。 本菜适合于女士、老人食用,黑胡椒的香味和鱼的美味,有增加皮肤弹性和美容的功效。 |
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