词条 | 红枣薏仁粥 |
释义 | § 材料 :薏仁、红枣各2两3钱,糯 § 作法 米270克,奶粉200克,红糖适量。 :1、薏仁洗净,浸泡20分钟,沥于。 2、糯米洗净,混合薏仁,加水9碗,置于焖烧锅(内锅)内,先大火将水煮开,转小火 煮5分钟,放入洗净之红枣,再加盖以中火煮5分钟,即放入焖烧锅焖2小时40分钟。 3、奶粉先以1碗冷开水搅匀过滤,备用。 4、起锅后,加入适量红糖(或其他)调整口味,再加入作法3之牛奶拌匀,即成一道美味、养生、美容的点心。 过了一个酷热的夏天,来一道红枣薏仁粥,可润泽美颜、美白肌肤哦! |
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