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词条 《学打羽毛球》
释义

学打羽毛球 内容简介

本书内容包括羽毛球运动基本技术、基本战术、专项身体素质的训练方法,以及羽毛球运动身体损伤及防范。书中既有理论,又有实践,以大量的图示使读者学会如何在三十多平方米的场地上合理、准确、迅速地击球和移动,用力量和智慧完成从理论到操作这一复杂过程。本书作者是我国羽毛球的国手,曾取得优异成绩,著名教练王文教为本书的技术指导。

学打羽毛球 本书目录

第一部分 羽毛球运动概述

第二部分 羽毛球运动场地与器材设备

第三部分 羽毛球运动基本技术

第四部分 羽毛球运动的基本战术及其运用

第五部分 羽毛球运动专项身体素质及练习方法

第六部分 羽毛球运动的损伤及其预防

学打羽毛球 文章节选

第一部分 羽毛球运动概述一、现代羽毛球运动的渊源与发展据我国和欧美出版的部分辞书记载,羽毛球运动源远流长。早在两千多年前,一种类似现代羽毛球运动的游戏就已经在中国、印度以及其他的一些欧亚国家出现。

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更新时间:2024/12/19 1:48:13