| 词条 | 润肠保健茶 |
| 释义 | § 润肠保健茶 若想要解决腹胀便秘的烦恼，爽快地去除肠内毒素，别忘了每天来一杯喔！ § 茶材： 松子、杏仁、柏子仁、火麻仁各6克，热开水350ml。 § 作法： 1、松子、柏子仁、火麻仁以水略洗，去杂质后沥干；杏仁略洗、去杂质后备用。 2、锅中加水煮沸，放入杏仁略煮，待表皮呈微皱现象后捞出，放于凉水中、去除种皮，晒干备用。 3、研钵中入所有茶材，研磨成粗末备用。 4、杯中放入磨好的茶末，冲入热开水，拌匀后即可饮用。 腹泻患者及孕妇不宜饮用 |
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