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词条 清烩海参
释义

清烩海参

§ 原料/调料

清烩海参

原料:刺参500克,高汤1碗,胡萝卜片2大匙,荷兰豆2大匙,笋片2大匙,沙拉油4大匙

§ 操作

将洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中煮5分钟捞出切成片,油锅中炒香葱屑,倒入荷兰豆,高汤,胡萝卜,笋片加盖煮4分钟,淋下勾芡即可。

§ 营养价值

海参-又名刺参、海男子、土肉、海鼠、海瓜皮。海参是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩,营养丰富.

§ 所属菜系

鲁菜-山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一

§ 参考资料

http://www.haochi123.com/S_Caipu/Caixi/Yuanliao72.htm

http://www.haochi123.com/S_Caipu/Data/Detail_Caipu_129366860.htm

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更新时间:2025/1/19 8:37:37