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词条 棋牌益寿法
释义

§ 简介

下棋打牌,是高度的脑力劳动。用脑越多,脑细胞老化就越慢。下棋打牌变化莫测,必须善于用脑,深思熟虑,才能取胜。因此,下棋打牌,不仅能调剂生活,防止大脑衰退,而且能增进健康,延年益寿。

§ 备注

但不能过于看重胜负,不能赌博,时间了不能过长,以免劳神伤体。

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更新时间:2025/3/8 2:49:36