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词条 外敬内静
释义

§ 外敬内静

智能气功“八句口诀”第三句。

§ 解释

敬,对人对事因祟尚而表现出的谨慎恭敬、不敢怠慢的心理状态。静,精神集中、专一。外敬内静是通过“敬”的心理状态,实现“静”的境界。如能对周围的一切人或物都保持恭恭敬敬的心态,就可使自己的精神集中、宁静而不浮越,从而更好地接受周围的人与物的信息,借助万物的盎然生意,启迪激发自身的生命力。《管子》中对“敬”的作用多有描述,如“严容畏敬,精将自定”、“外敬而内静者,必反其性”。宋朝程伊川也说:“人道莫若敬,敬以直内。”练功者尤其强调尊敬老师,尊敬老师的心情有利于更好地接受老师的信息,收快速长功之效。如果能对智能气功科学肃然起敬,就能和智能功的大气场结合起来,以场助功。

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更新时间:2024/11/13 18:01:01