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词条 咖喱鸡翅
释义

咖哩鸡翅

原料:咖哩酱,胡萝卜,土豆,洋葱,鸡翅若干,柴米油盐酱醋茶自备。

1。先将鸡翅洗干净,土豆胡萝卜洗净刮皮切块,十字刀将洋葱切成大块。

2。下油锅煸炒洋葱至颜色透明,香味四溢,然后放入胡萝卜和土豆块继续炒,至半熟。

3。一点油+大量料酒(我用的是啤酒,所以稍微多点)焖炒鸡翅至全熟,加碘盐。

4。用橄榄油将咖哩酱化开,边加水边化(注:此处要用黄油效果更好)

5。倒入鸡翅,将洋葱土豆胡萝卜的混合物压在上面加水开炖,直到咖哩酱成粘稠状,冒泡泡就可以了。

6。吃的时候自己撒上些粗胡椒粒会很提味的。

其实这东西也没什么特殊的,不过就是洋葱和胡萝卜补充大量维生素,鸡肉负责蛋白质,土豆调节口味,咖哩炖过的胡萝卜就没了那股难吃的味道,红黄白加上很亮的颜色刺激食欲

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更新时间:2024/11/11 12:18:39