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词条 兰花豌豆烩肚条
释义

原料:

西兰花100克、猪肚400克、胡萝卜50克、豌豆30克、葱4克、姜8克、蒜8克、八角5克、盐5克、糖5克、蚝油15克、绍酒10克、胡椒粉2克。

做法:

1、洗净的猪肚用清水加花椒大料、葱、姜、蒜煮沸,撇去浮沫加绍酒盐,煮约40分钟至熟捞出晾凉;

2、西兰花用小刀改成小朵,胡萝卜切小粒;

3、西兰花用开水加少许盐、油焯熟捞出;

4、将晾凉的猪肚切宽条;

5、锅中放油煸香葱、姜、蒜末,放入胡萝卜粒煸炒;

6、依次放入肚条、豌豆加少许蚝油,清汤、盐、白糖、胡椒粉,生抽,调味出锅前勾薄芡即可装盘。

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更新时间:2025/2/27 1:04:42