基本说明

成分

产品特点

推荐理由

食物纤维

基本说明

[商标/商品名]：苦瓜膳食纤维粉

[招商企业]：中华全国供销合作总社济南果品研究院[产品类型]：保健品-降血脂血压

[批准文号]：鲁济卫食证字(2005)第0100号

[药剂类型]：片剂

[产品规格]：100克/瓶

[主要成份]：苦瓜,银杏提取物,魔芋,蜂胶

[用法用量]：每日2次,每日5克

[产品性能]：本品以苦瓜、银杏叶提取物、魔芋、天然蜂胶等为主要原料，采用膳食纤维改性、超微粉碎等现代先进加工工艺加工而成的富含膳食纤维的食品，推荐血糖偏高人群食用。

成分

苦瓜：含有甾体皂甙如苦瓜素，类胰岛素肽类和生物碱，能够刺激胰岛素的释放和阻碍血流中葡萄糖的形成，调控糖尿病特别是非胰岛素依赖型糖尿病患者的血糖稳定效果显著。 银杏：含有银杏黄酮、银杏内酯等可以降低血液粘稠度和红细胞聚集，改善脑血流及微循环；软化血管，清除血液中的脂肪，降低血清胆固醇；能防止缺血缺氧引起的一系列疾病过程，保护脑组织、抗脑水肿，保护脑细胞，抗衰老等。

魔芋：主要成分为葡甘露聚糖，可以影响胆汁的分泌，吸收胃肠道内的胆固醇，促进胆固醇排泄；进入胃肠道后能形成一层半透膜附着在肠壁，阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵蚀；还能帮助活跃肠道功能，加快有害物质的排出，预防和减少肠道系统疾病病变的发生。

蜂胶：蜂胶中丰富的黄酮类、萜烯类、铬元素等有效成分具有单独或协同降低血糖的作用，促进胰岛B细胞分泌胰岛素，控制血糖，减少并发症发生．辅助治疗糖尿病，有利于糖尿病人群的保健。丰富的黄酮类物质具有很好的降血脂、降低毛细血管的渗透性、软化血管、保护血管的作用。这类物质抗氧化性能很强，能够保护血管不受自由基的侵蚀，保护血管不过早变脆、变硬、失去弹性。

产品特点

1、高水溶性膳食纤维含量：膳食纤维能改善血糖生成反应，延缓胃排空率及淀粉在小肠内的消化，减慢葡萄糖在小肠内的吸收，使餐后血糖不会急剧上升，有利于改善糖尿病的症状；

2、多效降糖：苦瓜植物胰岛素、蜂胶与膳食纤维多效调节血糖，平衡代谢；

3、有效控制并发症：本品中采用的银杏叶提取物，具有调节血脂和血糖的作用，同时添加天然蜂胶，能有效的协助防止糖尿病并发症的发生；

4、天然无毒：本品为纯天然提取物，不添加任何食品添加剂和化学物质，食用安全，无毒副作用。

推荐理由

1、高活性膳食纤维食品，国际上规定水溶性膳食纤维（SDF）含量达到10%以上可被称为高活性膳食纤维食品；本品采用先进的膳食纤维改性技术，使产品中总膳食纤维的含量大于60%，更重要的是水溶性膳食膳食纤维（SDF）含量达到30%以上；

2、丰富的苦瓜皂甙、蜂胶与膳食纤维三者协同，具有很好的降糖作用；

3、银杏与蜂胶高效协同，有效控制糖尿病的并发症；

4、天然提取物，无毒无副作用。

食物纤维

只要较注重健康观念的人一定知道高纤维饮食对人体健康有益，然而如果请您说一说高纤维饮食到底对人体有哪些好处，或许您无法具体说清楚。

简单地说，食物纤维是食物中无法被人体消化分解的成分，虽然它并不具有任何营养价值，但是它留在肠道中却发挥了许多作用，包括能降低胆固醇以减少心血管疾病的发生、阻碍糖类被快速吸收以减缓血糖窜升，其中最大的功能在于它对大肠癌的预防具有显著的效果。

在人体的器官中大肠算是最污秽的地方，人体将食物中所需的养分吸收完毕，不需要的物质就形成粪便由大肠排出，纤维素在肠管中的角色就如清道夫一般，它能稀释粪便中的毒素，也能促进肠道蠕动，使粪便不在肠道中停留太久，使有毒物质没有作怪的机会。

事实上，大肠癌并非突然发生的，大部分的直肠癌或结肠癌都是由良性肿瘤或息肉逐渐形成的，而有研究指出若在饮食中加入食物纤维可使肠道中的息肉缩小，并可抑制癌症的恶化，当然这是需要坚持食用的。多摄食食物纤维能预防大肠癌的发生已是被大家所接受的事实了、此外，为了预防大肠癌的发生，除了多摄食食物纤维外，千万不要忘记低油脂饮食也是防止大肠癌发生的中药饮食原则。

当我们了解了食物纤维的好处后，接下来所要面临的问题是如何能吃到更多的食物纤维。事实上，由现在越来越精细的饮食形态来看，我们的确离高纤维饮食越来越远。一些厂商看准了这些商机，纷纷推出标榜“高纤维”的食品。当消费者兴致勃勃地要购买一些产品时，应先停下来看一看食品标签中纤维素的含量，因为有些食品只加入一点点的纤维素就标榜其为高纤食品，这样当我们想要通过这些食物来获得纤维素时，同时也吃下去许多我们不想要的糖类与脂肪等，这种情形对健康并没有多大的益处。

食物纤维大致上可分为两大类，一类为可溶性的食物纤维，另一类为不溶性的食物纤维。可溶性的食物纤维对于降低胆固醇比较有效。多存在与豆类及水果中；而不溶性的食物纤维则对预防大肠癌较具功效，多存在于全谷类及一些多纤维的蔬菜中，一般的消费者并不容易分辨什么是可溶性纤维，什么是不溶性纤维，因此建议大家正确地选用食物纤维的方式就是广泛摄取未经过加工的全谷类（如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米）及其制品、水果（不包括过滤过的果汁）、粗纤维蔬菜（如竹笋、芹菜）及蔬菜的梗茎、未经加工的豆类（如黄豆、绿豆、红豆）等。从上述食物中所获得的食物纤维不但丰富，而且还无额外的负担。平时多注意自己的饮食内容，你会发现原来吃热门的高纤饮食并非那么困难。