《精彩一跳—成功跳槽全程策划》主讲内容是将跳槽的五个阶段深入解析，辅之以大量的真实跳槽事例分析，对一次成功的跳槽行为做出了全程策划：哪些情况是非跳不可的，哪些是一定不能跳的，在赌博式的跳槽中，哪些因素可以帮助你作出下一步的决策；如何评估新东家和新职位的价值，跳槽前如何了解新东家的客观面貌，如何评估自己与新职位的融合度，如何与新东家进行薪酬、待遇、未来空间等重要话题的谈判；如何避免与老东家翻脸；到了新的岗位如何度过微妙敏感的磨合期……

精彩一跳—成功跳槽全程策划

作　者： 汤梦娟　著

出 版 社： 北京大学出版社

出版时间： 2009-10-1

字　数： 168000

版　次： 1

页　数： 197

印刷时间： 2009-10-1

开　本： 16开

印　次： 1

纸　张： 胶版纸

I S B N ： 9787301158531

包　装： 平装

所属分类： 图书 >> 成功/励志 >> 人在职场 >> 辞职/跳槽/裁员

定价：￥29.00

内容简介

根据DDI对中国在职人士的调查数据显示，在职人员中超过六成的人已经有了跳槽的打算。也许你正是这跳槽大军中的一员，但你准备好了吗？你能平稳落地吗？

在职业生涯中，有的跳槽是一场转机，有的是一次危机，有的甚至是一次职业生涯中的自残。但是对跳槽这一门如此重要的功课，却较少有人做好充分的调研和准备。很多人不论在是否跳槽的权衡，还是在跳槽谈判中，因为心态急切，准备不足，往往缺乏对跳槽的全程规划和未来风险的防范，这是存在大量不明智跳槽的根本原因。

这本书的作者是一位资深人力资源专家，她在十几年的工作经历中，看到了很多错误的跳槽的实例，也研习了很多成功跳槽的启示。

跳槽是一个个人执行的项目，本书是针对项目的完整策划。书中所附的多项测试也能帮认清自己真实的需求。

作者简介

汤梦娟，心理学硕士，擅长个性分析与心理健康辅导。曾在大学担任心理学教师，有十多年外企、上市公司人力资源管理工作经验，中文生活资讯网站_阿邦网_职业规划专栏作家。已出版心理学教材及《人生十大规律》等心理学著作，《第一次做人力资源经理》、《管理优秀员工的39把金钥匙》等管理学著作。

目录

前言

第一章　该不该跳

跳槽的水有多深？

1.跳槽，加薪的重要途径

2.卧槽，把握现有的机会

五种最不理智的跳槽

1.仅仅为了收入

2.被情绪左右的跳槽

3.连续跳槽形成依赖症

4.目标不明，轻易转行

5.对新东家整体情况了解片面

非跳不可——八种必须要跳的情境

1.当企业的发展平台无法承载个人的职业成长

2.遇到玻璃天花舨

3.遇到无法合作的老板或上司

4.寡妇岗位

5.无法做自己喜欢做的事情

6.遇到无法台作的同事

7.影晌身心健康的工作环境

8.公司经营情况发生不可逆的变化

赌博式的跳槽——因为不可预知因素的跳槽

1.分清“贵人”与“拦路人”

2.看清猎头对跳槽的作用

3.不要让名人的光环照花了自己的眼睛

你该跳槽了吗？

1.确立自己的人生目标

2.君子谋时而动，顺势而为

小结：跳槽之前的三思

第二章　准备跳了

凭什么跳？

1.给自己一个目标

2.使用MBA的分市斤工具——SWOT来分析自己

写出有“亮点”的简历

1.教育背景

2.企业背景

3.职位、能力与业绩

4.信誉

5.人际关系

年龄和跳槽

1.第一份工作是值得重视的“第一桶金”

2.学会选择

3.好的开始是成功的一半

4.大波浪上的小水花

5.“择业派”与“就业派”之争

主动跳槽和被动跳槽

1.主动跳槽

2.被动跳槽

创业型跳槽——你是那块料吗？

1.创业意向

2.创业素质

3.创业行动计划

转行跳槽——争取把自己打造成“复合型人才”

1.社会发展较快，出现了新的行业、新的岗位

2.第一次择业时不了解情况，导致转行

3.行业或岗位有年龄要求

4.对原有职业、岗位产生厌倦

跳槽前的必要咨询

1.家人

2.朋友

3.同事

小结：自我分析的六个方面

第三章　开跳了

第四章　老东家的分手之道

第五章　新起点　新面貌