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词条 荆薄豆粟粥
释义

详细介绍

菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 头痛食谱 痛风食谱

口味:原本味 工艺:煮

荆薄豆粟粥的制作材料

主料:豆豉150克,小米150克

辅料:荆芥穗50克,薄荷50克

教您荆薄豆粟粥怎么做,如何做荆薄豆粟粥才好吃 1. 先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净,加水煎煮,去渣取汁液。

2. 把小米洗一洗,直接倒锅内,加入汁液,兑水,煮成粥。

小帖士-健康提示

此粥具有益肾,去风的作用。

小帖士-食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。

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更新时间:2025/3/10 23:29:45