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词条 金针菇炖鳗鱼
释义

美食介绍

菜系:补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 结核病食谱

口味:咸鲜味

工艺:隔水炖

功效:抗癌 滋补保健

美食材料

主料:河鳗600克,金针菇200克,鸡蛋200克

调料:黄酒10克,盐3克,香油1克

美食做法

1.金针菇洗净;

2.鳗鱼去内脏,洗净;

3.鳗鱼放入沸水中焯一下,捞出洗净,切段;

4.将鸡蛋磕入蒸钵,用筷子搅匀,加入金针菇,最上面放鳗鱼;

5.加入精盐、料酒,倒入适量清水,上笼蒸至鱼熟;

6.出锅浇上香油即可。

美食相克

河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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更新时间:2025/2/25 20:32:32