| 词条 | 脚后跟疼是怎么回事 |
| 释义 | 图书信息作者：龚西征 出版社：山东教育出版社 ISBM：5469874123568 字数：320000 页数：1000页 版次：2 包装：平装 备注：本书版权所有，违者必究，请勿随意更改 作者简介龚西征，男，党员，医学博士，北京骨科医院主治医生，主要从事骨关节的临床研究及中医治疗足跟痛的实验研究，有着30年的临床研究，对足跟痛治疗方面做出了突出贡献，深受患者的一致好评。2008年获县"十佳白衣战士"北京市五一劳动奖章、2010年荣获市级医疗能手称号等。 图书介绍本书介绍了关于脚后跟疼的信息，能够让广大的读者了解关于脚后跟的信息以及治疗方法，足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类：1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3. 中药足疗法。苗族是中医民族医学的一大组成部分，在中医学上有着显著的成果。并附有参考资料，资料详实可靠，方法简单实用，本书将会有详细的介绍 本书部分内容（一）中医认为其病原机理中医认为足跟痛，多是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的，主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。 风邪侵袭型：表现为行走则疼痛加剧，或伴畏风，舌淡苔薄白，脉浮。治法以祛风止痛为主。 湿邪重着型：表现为下肢麻木，手足沉重，屈伸不利。治法以驱邪除湿、软坚消肿为主。 湿热阻滞型：表现为伴口渴胸闷，小便短黄，大便秘结。治法以清热去湿，通经活络为主。 气血亏虚型：表现为头晕心悸，失眠多梦，肢软乏力，面色无华，肢体倦怠，舌淡苔薄白，脉细弱。治法以活血化瘀、补益气虚为主。 （二）西医认为其病原机理足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、 筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X 射线片显示跟骨骨刺 （三）治疗方法和食疗方法1、 足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。从苗医的角度分析，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪致。 2、食疗方法 可以选择食疗：药膳法取鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克，洗净后同放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2-3小时，至尝无麻辣感为度，随量饮用。适用于足风寒湿痹阻经络者。也可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，调味即可随量饮用。适用于足跟痛偏寒湿者 |
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