僵直
jiāngzhí
如何治疗僵直性脊柱炎：
1.减轻疼痛
2.保持脊椎活动范围及功能
3.并预防并发症的发生。
运动及物理治疗：
运动对僵直性脊柱炎病人是非常重要的。对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活品质皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可－如柔软体操、游泳、跳舞...等都是很好的运动。少数不动脊椎的运动（如：自行车)及剧烈碰撞的运动（如拳击）则应避免。
维持正确的姿势也很重要，应避免长时间维持一个姿势不动；鼓励病人多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。
基本解释
[stiffen] 僵硬发直,不灵活
脊背僵直
详细解释
僵硬发直，不灵活。
王愿坚 《七根火柴》：“那同志向 卢进勇 招招手，等他凑近了，便伸开一个僵直的手指，小心翼翼地一根根拨弄着火柴。” 杨朔 《征尘》：“然而这是怎样的一双眼睛呵：冰冷、僵直，只有宰杀后的死羊眼才这样可怕。”