| 词条 | 健行 |
| 释义 | 健行与露营最大的不同在于露营是以野营为最大的目的，而健行则是以步行运动为主要诉求的活动。 只要轻松的装备与简单的计划，就能成型。这是许多人喜欢健行的原因。 健行的种类《以学习为目的健行》观察自然的健行、赏鸟的健行、采集健行、天文健行、历史健行、参观健行、探险健行、善心健行 《以健康和兴趣为目的的健行》森林浴、自行车健行、摄影健行、登山 《以训练为目的的健行》看地图健行、看指南针健行、旗语健行、冒险健行、求救健行、追踪健行、夜间健行、通关健行、密文健行、耐力健行、长距离健行 《以亲子同乐和娱乐为目的的健行》亲子健行、寻宝健行、捉迷藏健行、发现之旅健行 健行的装备服饰以当季的服饰为宜，如果健行的场所是森林或者草丛，应穿长袖长裤为佳。 帽子选择帽檐宽广的帽子，以防止日晒。 准备备用衣服准备一套内衣以便汗湿或淋雨时替换。 雨具准备简单的雨衣或是折叠式雨伞。 急救药品食物中毒、肠胃药、解热药、止痛药等个备一些。此外，一些消毒伤口或蚊虫叮咬的药膏、防止化脓的药、软膏、绷带、脱脂棉、创可贴等也准备。 通讯用品准备无线对讲机以防掉队时使用，扩音器、哨子或旗子可以作为队伍内集合或其他信号用，准备齐全可方便利用。 导引工具手表、地图、指南针等准备齐全。 观察用具除了照相机、胶卷、望远镜、放大镜、卷尺、笔记本、笔记用品之外，素描用的彩色铅笔、橡皮擦和素描本也最好携带。 粮食和饮水方便食物、点心之外，也带些巧克力之类的甜品。饮水方面，可以用水壶装开水或茶水带着，或是以罐头果汁代替。 其他现金、钱包、身份证等记得带。健行用的背包以小型的登山袋为最宜，要注意携带的物品不要过于重。 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。