词条 | 家常素炒饼 |
释义 | 原料:烙饼1张(250克)、圆白菜100克 配料:大葱1段、干辣椒3个、酱油30ml、香醋20ml、白糖3克、盐5克 做法一:1、将烙饼切成细丝,圆白菜洗净后也切成细丝,大葱切成葱花备用; 2、锅中加入油烧到3成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入一半量的葱末炒出香味; 3、此时把火调成中小火,放入烙饼丝翻炒均匀,直到饼丝开始变软,然后淋入酱油加入白糖,炒至饼丝上色出香味; 4、放入圆白菜丝加入盐炒匀,直到圆白菜变软,最后将火力调成中火,放入剩余的葱末,淋入香醋拌匀后立即出锅。 做法二:原料:烙饼2块(约250克)、圆白菜300克、西红柿1个(约150克)、尖椒1根、鸡蛋2个、葱末一勺、大蒜5瓣(切末)、盐2克、酱油8ML、糖10克、醋10ML、蚝油1勺、清水15ML。 做法: 1、圆白菜,尖椒,烙饼切丝,西红柿切块备用; 2、将碗汁材料混合后搅匀备用; 3、锅内倒油,油热后下入打散的蛋液; 4、炒至鸡蛋膨起,金黄色后盛出备用; 5、锅内留底油,下入葱末爆香后下入下入蔬菜类翻炒均匀(其间加入盐调味); 6、下入饼丝,鸡蛋翻炒; 7、下入蒜末; 8、倒入碗汁调味; 9、翻炒均匀后关火制作完成。 小贴士: 1、下入蛋液时油温要高,这样炒出的鸡蛋才能蓬松体积大; 2、炒好的鸡蛋先盛出,最后再加入,可以保证鸡蛋软嫩的口感; 3、所用蔬菜类炒制前一定要控干水分,以避免炒制时水分过多; 4、掌握各种材料下锅的先后顺序,是这道炒饼成功的关键。 |
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