藜科草本植物小藜和藜的嫩茎叶。小藜，又称灰涤菜、灰藜、灰苋、灰灰菜；藜，又称鹤顶草、胭脂菜。我国大部分地区野生。春夏季采摘，洗净鲜用或晒干备用。

[性能]味甘、微苦，性微寒。能清热利湿，止痒，解毒。

[参考]藜含挥发油、甜菜碱、氨基酸、甾醇、油脂等。

本品对呼吸、心脏有抑制作用，有一定降压作用。

[用途]用于湿热腹泻或痢疾，疮疹瘙痒。

[用法]煎汤、炒食或煮食。

[注意]用于疮疹，须同时煎汤洗浴。藜若服用过量（约在150g以上）并在强烈日光下照射，可导致日光性皮炎。

[附方]

1，灰苋交藤地肤汤：灰苋菜60g，夜交藤30g，地肤子15g。加水煎汤服。

地肤子、夜交藤能除湿和祛风止痒，可增强本品的治疗作用。用于疮疹瘙痒，或湿热小便不利。

2，灰马二苋汤：灰苋菜60g，马齿苋30g。加水煎服。

本方以灰苋菜清利湿热，缓和腹泻，以马齿苋清热解毒、治痢。用于湿热痢疾或腹泻。