原料：黄苓100克，浙江陈醋250克， 大米60克，冰糖适量。

做法：将黄苓放入陈醋中浸泡10日后，滤出焙干研末，大米煮成粥后，入黄苓20克及冰糖，调匀服食。可连服5日。

功能：清热凉血，止血。

主治：血热型月经过多；症见月经过多，色红质稠，口干，便秘。