材料:黑皮黄芪12克,鲜蘑菇100克,鲜猪瘦肉100克,食盐适量。
制作:黄芪、鲜蘑菇、猪瘦肉分别用水洗净,猪瘦肉、鲜蘑菇切件,然后三种汤料同放瓦锅内煲汤,用中火煲约1小时,用食盐调味,佐膳饮用。
功效:本食疗能益气养阴,健胃补脾,对于体质虚弱、白血球减少者尤为适宜。
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