配料
做法
功效
淮山30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,调味料适量。
将淮山、杞子和玉竹分别洗净;牛肉洗净,切片;用适量水,猛火煲至水滚,放入材料。用中火煲约3小时,加入调味料即可。
补虚养神,明目补肝。
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