《怀孕优生必读》科学的回答了母亲在孕育新生命过程中的常见问题，包括希冀自己的下一代是一个聪明、漂亮、健康的宝贝，帮助消除惶恐与不安，对妊娠生活的疑惑，可能发生的麻烦和意外，临盆时能否顺利分娩等常识性问题。

书名：怀孕优生必读

作者：张玉秋

ISBN：9787563423873

类别：优生

定价：16

出版社：延边大学出版社

出版时间：2008.

装帧：平装

开本：16

版权

内容

目录

版权

书 名:怀孕优生必读

作　者：张玉秋

出版社： 延边大学出版社

出版时间： 2008

ISBN: 9787563423873

开本： 16/0

定价: 16.00 元

内容

母亲在孕育新的生命的过程中，无时不希冀自己的下一代是一个聪明、漂亮、健康的宝贝。但同时，也带着几分惶恐与不安，她们对十个月的妊娠生活感到疑惑，担心可能发生什么麻烦和意外，又为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。本书的内容对以上问题做出了科学的回答。

目录

第一章优生优育与遗传

1.健康聪明的宝宝从优生知识的准备开始

2.把优生的观念提前到择偶

3.禁止近亲结婚

4.近亲的范围

5.婚前检查不能省

6.女性婚检都需要查什么

7.男性婚前检查的内容

8.遗传病咨询不是赶时髦

9.遗传病的特点

10.遗传病的预防

11.不宜生育的遗传病以生育吗

13.精神病人能不能生育

14.癫痫病人能不能生育

15.癫痫病人怀孕与用药

16.甲状腺疾病不利优生

17.糖尿病患者可以妊娠生育吗

18.肝脏疾病患者能怀孕吗

19.肾脏疾病患者能怀孕吗

20.结核病人不宜怀孕

21.高血压患者能怀孕吗

22.阴道炎对胎儿的影响

23.性病患者能怀孕吗

24.性病对优生的危害

第二章怀孕期的准备与禁忌

1.女性最佳生育年龄

2.高龄产妇为什么易生痴呆儿和畸形儿

3.男性最佳生育年龄

4.孕前的心理准备

5.孕前的物质准备

6.孕前营养的重要性

7.孕前应补充的营养素

8.不可忽视的男性孕前营养饮食

9.孕前的其它准备

10.孕前忌吸烟

11.孕前忌饮酒

12.孕前忌毒品

13.孕前使用药品要谨慎

14.孕前少接触电器

15.最佳受孕季节

16.测量基础体温

17.怎样可以生男孩

18.怎样可以生女孩

第三章怎样知道自己怀孕了

1.怀孕有何迹象

2.哪几种妊娠反应比较特殊

3.月经延期并非都是怀孕

4.自测怀孕方法略知

5.自测后应及时去医院

6.由医生检查是否怀孕

7.早孕何时到医院检查

8.为什么说怀孕确诊的时间越早越好

第四章怀孕1～10个月(胎儿发育)

1.胎盘的结构特点

2.胎盘劳苦功高

3.前置胎盘的病因、危害及处理

4.要警惕胎盘早期剥离

5.羊水——胎儿的安全过滤器

6.羊水从何而来

7.羊水过多不是好事

8.脐带——胎儿的生命线

9.什么是胎位

10.谨防胎儿臀位

11.异常胎位有几种

12.异常胎位对母亲的影响

13.异常胎位对新生儿及胎儿的影响

14.纠正胎位不正的主要方法

15.胎心及其监护

16.胎动的意义

17.正常胎动的迹象

18.异常胎动的迹象

19.怀孕第一月(1～4周)

20.怀孕第二月(5～8周)

21.怀孕第三月(9～12周)

22.怀孕第四月(13～16周)

23.怀孕第五月(17～20周)

24.怀孕第六月(21～24周)

25.怀孕第七月(25～28周)

26.怀孕第八月(29～32周)

27.怀孕第九月(33～36周)

28.怀孕第十月(37～40周)

第五章怎样进行胎教

1.胎教到底有没有必要

2.养成正确的胎教心理

3.掌握胎教的要点

4.音乐胎教

5.什么时候进行音乐胎教

6.音乐教材的选择

7.哪些音乐不适合胎教

8.音乐胎教具体实施方法

9.光照胎教

10.什么时候进行光照胎教最适宜

11.如何进行光照胎教

12.抚摸胎教

13.什么时候进行抚摸胎教好

14.如何进行抚摸胎教

15.语言胎教

16.语言胎教什么时候开始才好

17.语言胎教如何实施

18.选择用于语言胎教的文学材料

19.营养胎教不可忽视

20.胎教，丈夫应该做什么

第六章孕妇保健

1.如何建立妊娠保健卡

2.产前检查宜知

3.体重异常增加要注意检查

4.肚子异常隆起要注意检查

5.妊娠期运动的好处

6.越现代的孕妇越需要运动

7.孕妇运动宜忌

8.适合孕妇的运动有哪些

9.散步是孕妇最好的运动方式

10.孕妇怎样运动才算适宜

11.孕妇进行运动要先检查身体

12.孕妇锻炼时要注意的事项

13.孕妇站立行走与坐姿

14.孕妇洗澡及注意事项

15.孕妇更要注意口腔卫生

第七章孕妇的饮食营养

1.饮食营养的重要性

2.孕妇营养与饮食特点

3.妊娠反应时的饮食摄入

4.孕妇都需要哪些营养素，主要存在于哪些食物中

5.如何判断营养是否达标

6.孕期的营养原则

7.孕早期的饮食调节

8.孕中期的饮食调节

9.孕后期的饮食调节

10.孕妇饮食八忌

11.推荐食谱

第八章环境、孕妇心理、生活对胎儿的影响

1.爱宝宝，不爱宠物

2.孕妇应避免长时间使用电脑、微波炉和手机

3.孕妇居室内宜种花草吗

4.孕妇应多呼吸新鲜空气，多沐浴阳光

5.避开不利胎儿的场所

6.避免接触有害(毒)化学物质

7.怀孕时应远离噪音和射线

8.超声波对胎儿有害吗

9.孕妇的情绪对胎儿有影响吗

10.不良情绪对胎儿有哪些影响

11.孕妇要努力节制不良情绪

12.孕妇要学会平易对待一切

13.孕妇要学会多理解他人

14.要学会营造积极的家庭气氛

15.有效的身体放松技巧

16.有效的精神放松技巧

17.孕妇的穿戴有哪些特殊要求

18.孕妇与美容

19.孕妇不宜多化妆

20.孕妇的化妆技巧

21.保证孕妇睡觉的质量

22.孕妇不宜睡席梦思床

23.孕妇交通工具的选择

24.孕妇如何做家务劳动

第九章孕期性生活

1.孕期可不可以过性生活

2.整个孕期的注意事项

3.怀孕早期过性生活应注意哪些问题

4.怀孕中期过性生活应注意哪些问题

5.怀孕晚期过性生活应注意哪些问题

6.妊娠期性生活应避免的体位

7.什么情况下应终止妊娠期性生活

8.妊娠剧吐与性

9.孕妇患病时的性生活

第十章流产与早产

1.流产是怎么发生的

2.怎样区别不同的流产

3.先兆流产的防治

4.习惯性流产的防治

5.难免流产的处理

6.不全流产的处理

7.过期流产的处理

8.流产发生后应做哪些预防性检查

9.流产后何时才能怀孕

10.哪些孕妇容易发生习惯性流产

11.反复人工流产害处多

12.曾经人工流产的女性应注意什么

13.剖宫产后慎做人工流产手术

14.自然流产一定就是坏事吗？盲目保胎为什么不好

15.与早产有关的高危因素

16.如何预防早产的发生

第十一章孕期疾病与用药

第十二章临产前准备

第十三章分娩

……