原料:
做法:
植物蛋白饮料
花生50克、牛奶600ml、水700ml。
1、花生50克洗净;
2、豆浆机内倒入牛奶和花生(花生要选好一点的)
3、再往豆浆机内倒入适量的水;
4、装好豆浆机,按米糊键;
5、20几分钟就好;
6、稍凉后放入蜂蜜更佳。
花生牛奶属于植物蛋白饮料系列
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