词条 | 胡萝卜炒肉片 |
释义 | 胡萝卜富含大量的维生素,但是胡萝卜必须用油炒过,形成的脂溶性维生素才好吸收,学一下这道菜吧。 红萝卜洗净,切成丝或片状。 把肉切成小片状。 肉在没有完全化开的情况下比较好切。 放入调味料,如盐油糖生粉之类,还有生姜粒绞伴。 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。 把红萝卜丝也放入锅内一起炒。 炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。 |
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