中文名：红枣枸杞茶

主要食材：红枣，枸杞，冰糖

分类：甜品

口味：甜

红枣枸杞茶另一种制作方法

红枣枸杞茶的好处

红枣枸杞茶用料:红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖

做法：非常简单

1）先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下．

2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁．

3）用滤网滤去果肉渣．

4）将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了．

还有一种方法

原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。

其他：开行餐厅特色菜

红枣枸杞茶另一种制作方法

原料:

枸杞子一大把、红枣5-6颗

调制:

把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。

小贴士:

若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

红枣枸杞茶的好处

枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。

枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;

经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;

枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。