词条 | 红烧平鱼 |
释义 | 制作方法一原料平鱼2条,香菇3朵,笋、干辣椒少许,大料2个。 辅料姜片5克,葱段10克,葱花少许,大蒜4瓣,酱油5克,盐3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。 步骤1、平鱼治净,控水;香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;笋洗净,切丁;干红辣椒洗净,去蒂及子,切小片。 2、锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用。 3、锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味后加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开,下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。 制作方法二原料平鱼两条、香菇。 调料葱、姜、蒜、干红辣椒、八角、花椒、小茴香、盐、白糖、酱油、醋、绍酒。 步骤1、平鱼用剪刀在这面剪开小口,去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜; 2、香菇切丁,蒜切片、姜切片、香葱切末,葱切段,干辣椒剪成小段; 3、热锅下冷油; 4、油热后,下鱼小火慢煎; 5、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎; 6、双面煎黄后,下入佐料葱、姜、蒜、干红辣椒、八角、花椒、小茴香; 7、烹入料酒和醋,添加刚刚没过鱼的热水,大火烧开; 8、调入盐和酱油; 9、加入白糖大火收汁; 10、撒上香菇丁,大火入味; 11、大火烧制至汤汁浓稠; 12、撒香葱末淋少许香油出锅装盘。 注意事项1、入锅前擦干鱼身上的水分。洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分,时间充足的可以风干表皮,或者用厨房专用纸或毛巾吸干水分。 2、热锅下冷油,油热后,再下鱼。有的人习惯开了火,就往锅里添加油,这样即使油热了再下鱼,鱼皮还是很容易粘在锅底铲不起来。先要空烧锅,把锅烧热了,手靠近锅底感觉烤手,下冷油,油温升起来了,再下鱼。(这条最适宜用铁锅,有些比较娇贵的锅,不允许空烧的当另当别论) 3、鱼下锅后,不要急于翻动,转小火慢煎,等到底面的四周变黄,再翻面。即使上面两条都做到了,这鱼下锅后,马上翻面也不行,因为贴近锅底的鱼皮鱼肉还没有来得及受热翘起。转小火慢煎,不仅可以受热均匀剪得透,还可以保证鱼皮不煎煳。 |
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