配方
制作
食法
功效
党参15克
山楂10克
黑米100克
1．把党参洗净、切片；山楂洗净，去核切片；黑米淘洗干净。
2．把黑米放锅内，加入山檀、党参，加水800毫升。
3．把锅置武火烧沸，文火煮55分钟即成。
每日1次，每次吃100克，早餐食用。
补气血，降血压。高血压患者四季常服膳食。
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