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词条 黑胡椒拌蒟蒻鸡丝
释义

美食材料

鸡胸肉1副、蒟蒻适量、小黄瓜1/2条、红萝卜1/4根调味酱料:醋3汤匙、糖3汤匙、粗黑胡椒粉1小匙

美食做法

1、酱汁预先调配好,备用 (糖及醋比例可依喜好调配)2.鸡胸肉煮熟后剥丝

3、蒟蒻切丝放入滚水中川烫后,捞起

4、小黄瓜对半斜切成半月形,再加少许盐抓一抓,约等3分钟后挤去水份,备用5.红萝卜搓细丝

6、最后所有材料加入酱汁拌匀,即可 (冷藏后风味更佳)

营养价值

<DIV class="hdwiki_tmml营养价值

1、 黑胡椒可治疗消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等,可作为健胃剂、解热剂、利尿剂及支气管黏膜刺激剂。

2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效

消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等,可作为健胃剂、解热剂、利尿剂及支气管黏膜刺激剂。<DIV class="hdwiki_tmml营养价值 1、 黑胡椒可治疗消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等,可作为健胃剂、解热剂、利尿剂及支气管黏膜刺激剂。

2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效

</DIV>DIV> 1、 黑胡椒可治疗消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等,可作为健胃剂、解热剂、利尿剂及支气管黏膜刺激剂。

2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效

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更新时间:2025/3/10 16:24:04