何中和（1904－1938），福建省周墩（今周宁）县礼门乡后垄村人。1936年6月参加革命斗争，不久加入中国共产党。时任中共周墩县委交通员。参加了周墩南区革命根据地的土地革命斗争和闽东游击根据地的三年游击战争。1938年2月闽东红军主力改编为新四军第三支队六团北上抗日后，留守闽东开展抗日救亡活动。闽东国民党顽固派撕毁合作抗日协议后，转移山区坚持革命斗争，参加了闽东游击区的抗日反顽斗争。1938年7月在执行任务时被捕，随后在屏南县古楼被敌杀害，壮烈牺牲。