海底阶地（submarine terrace）是指发育于海底的阶梯状地形。不仅见于大陆架和岛架上，且见于大陆坡和深海底。深海底者称深海阶地。阶地表面略有起伏，常有砾、砂等粗碎屑物质堆积，突起部位多为岩石露头，大陆架上有的还保留着河谷痕迹。成因较复杂：浅海区的阶地有的由海底或陆地的侵蚀面沉降而成，有的则是阶梯状断层的产物；有些是海积阶地，如南海北部大陆架上保存有更新世和全新世古珠江三角洲、古河道和水下阶地等海底地貌特征，记录了第四纪以来海平面屡经变化的遗迹。深海阶地主要形成在海沟侧面和海岭两侧斜面上，其成因尚不十分清楚，有的可能是断裂活动之产物，有的可能属熔岩作用的结果。