| 词条 | 高枕 |
| 释义 | 基本信息词目：高枕 拼音：gāo zhěn 词义：垫高了枕头（睡觉）：～而卧（形容不加警惕）│～无忧。 详细释义基本解释 [high pillow] 垫高枕头安心睡觉,形容无所忧虑 今君有一窟,未得高枕而卧也。又:三窟已就,君姑高枕为乐矣。——《战国策·齐策》 详细解释 1. 枕着高枕头。谓无忧无虑。 《战国策·齐策四》：“三窟已就，君姑高枕为乐矣。” 唐 韩愈 《与凤翔邢尚书书》：“戎狄弃甲而远遁，朝廷高枕而不虞。”明 王铎《太子少保兵部尚书节寰袁公神道碑》：“公（袁可立）上其事，大约谓……笼天下盐铁之利，则军帅无侵渔，逴行无绝饷，而中国可高枕矣。” 《花月痕》第四七回：“ 皖 不肃清，我能高枕么？” 2. 犹高卧，谓弃官退隐家居。 清 汪懋麟 《赠于鼎文冶迭前韵》：“饱贪羊酪思高枕，纵癖鱼餐嬾上船。” 高枕有害 颈枕益人为了预防和配合治疗颈椎病，老年人和颈椎病患者应学会制作和应用颈枕，它不仅可预防颈椎病的发生，而且可起到治疗作用。颈枕的科学使用，可保持颈部在睡眠过程中的正常生理弯曲度，从而使颈部的内外环境保持它应有的平衡，颈枕可根据患者的睡姿来决定形状。 人们常用的枕头是扁平形状的，它不符合人颈部的解剖特点。对于经常采用侧卧位的人来说，可采用这种扁形的枕头，它的厚度应根据自己的肩宽来设计，能使人在侧卧位睡眠时，保持头部的中立位即可。 对于长期采用仰卧位的人来说，枕头应放在颈部和头枕部的下面，颈部下面的枕头略高以维持颈部的生理弯曲度，而头枕部下面的枕头部分应最低。 若是颈椎病患者，夜晚为了起到固定作用，还应使头枕两侧的部分略高，这种枕头对颈椎病急性发作期的患者来说，与白天的颈部围领配合应用，可以很好地维持颈椎的内外平衡。 对于正常人来说，颈枕可使疲劳的颈部组织在夜晚得到很好的放松，从而防止颈椎病的发生。对长期侧卧位的人来说，颈枕放置的高低应能符合颈椎正常生理需要，维持颈椎不致侧弯，所谓：高枕有害，颈枕益人。 |
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