人的感受性会随着同一刺激物持续作用于感觉器官的时间长短发生变化。随着这种作用的持续时间逐步加长，感觉就逐步适应，称之为感觉的适应性。

在生活中的应用包括：明适应；暗适应，以及对视觉倒立的解释。