傅式太极共八十八式，由下江南五虎之一傅振嵩老前辈根据杨式太极结合形意八卦的特点所创。

l、太极起势；2、揽雀尾；3、单鞭；4、提手上势；5、白鹤亮翅；6、左搂膝；7、手挥琵琶式；8、左右搂膝拗步；

9、手挥琵琶式；10、左搂膝；1I、上步搬拦捶；12、如封似闭；13、十字手；14、抱虎归山；15、揽雀尾；

16、肘底看捶；17、倒撵猴；18斜飞势；l9、提手上势；20、白鹤亮翅；21、左搂膝；22、海底针；23、扇通臂；

24、撇身捶；25、搬拦捶；26上步揽雀尾；27、单鞭 ；28、云手；29、单鞭；30、高探马；31、右分脚；

32、左高探马；33、左分脚；34、转身蹬脚；35、左右搂膝拗步；36、栽捶；37、撇身捶；38、搬拦捶；

39、右蹬脚；40、左打虎势；41、右打虎势；42、回身右蹬脚；43、双风贯耳；44、蹬脚转身；45、右蹬脚；

46、搬拦捶；47、如封似闭；48、十字手；49、抱虎归山 ；50、揽雀尾；5l、斜飞势；52、野马分鬃；

53、回手琵琶式；54、玉女穿梭；55、上步揽雀尾；56、左单鞭；57、云手；58、单鞭下势；59、金鸡独立；

60、倒撵猴；61、斜飞势；62、提手上势；63、左白鹤亮翅；64、右搂膝；65、左海底针；66、扇通臂；

67、左右白蛇吐信；69、上步搬拦捶；69、上步揽雀尾；70、转身滚手；7l、左右点脉；72、上步左搬拦捶；

73、上步左揽雀尾；74、进步云手 75、单鞭；76、高探马；77、冲掌；78、十字腿；79、搂膝指裆捶；

80、上步揽雀尾；81、单鞭下势；82、上步七星；83、退步跨虎；84、转脚摆莲；85、弯弓射虎；

86、搬拦捶；87、如封似闭；88、十字手合太极。

一举动周身俱要轻灵，尤须宜贯串，气宜鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凸凹处，无使有断续处其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而

腰，总须完整一气，向前退后乃能得机得势，有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之，上下前后左右此然，凡此皆是意，不在外面，如内家拳劲日用意

不用外力也，有上即有下，有前则有后，有左则有右，如意要向上，即需下意，若将物掀起而加以挫之力，斯日其根自断，乃坏之速而无疑，虚实宜分清楚，一

虚有一实，处处总此一虚实，周身节节贯串，无令丝毫间断耳，久习成级如长江大海一意不断日长拳也，太极拳也，棚捋挤按采}列肘靠，此八卦也，进步退步左

顾右盼中定此五行也，棚捋挤按即乾坤坎离，四正方也，采列肘靠，即巽震兑艮，四斜角也，进退顾盼定金木水火土也，合之则为十三势也，原文注云，此系武

当山张三丰祖师遗论，欲令天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。