简介

常用的物理疗法(离子导入 红外线照射 蜡疗 艾灸疗法 刮痧疗法 按摩疗法)

注意事项

简介

物理疗法可促进气血运行，舒筋通络，减轻疼痛。

常用的物理疗法

离子导入

干姜、桂枝、赤芍、当归各2g，羌活、葛根、川芎、海桐皮、姜黄、乳香各 1g，装入25cm×15cm的袋中，缝合置蒸锅内加热至气透出布袋，取出稍降温至40℃～42℃ ，热敷患处加直流电导入。

红外线照射

肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。

蜡疗

将蜡袋加温软化后，置于患处，每日1次，每次15～20分钟。

艾灸疗法

天然艾条、姜片，点燃艾条隔姜灸其穴位，这种方式可以避免留下灸痕。

选穴：1、主穴：大椎、足三里、阴陵泉、阿是穴；

2、配穴：血沉快: 隔俞、阳陵泉；急性期: 至阳、灵台、督脉上压痛点 ；

肩关节痛：肩禺、肩寥；

肘关节痛：曲池、手三里、少海；

腕关节痛：阳池、合谷、外关；

髋关节痛：环跳、风市；

操作方法：使用温和灸疗法，每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程。

刮痧疗法

取穴部位：委中、承山、阳陵泉、阴陵泉、梁丘、膝眼、足三里

操作步骤

1、下肢部：刮委中、承山穴，至皮肤出现痧痕为止；

2、下肢部：刮阳陵泉、阴陵泉穴，至皮肤出现痧痕为止；

3、下肢部：刮梁丘穴，至皮肤出现痧痕为止；

4、下肢部：刮膝眼穴，至皮肤出现痧痕为止；

5、下肢部：刮足三里穴，至皮肤出现痧痕为止。

注：刮痧后，退痧后方可再次刮痧。

按摩疗法

可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行；继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的；最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

注意事项

以上疗法可单独实施，也可相互结合。如熏洗后加按摩或理疗，红外线照射后加外敷等。进行各种辅助疗法时，应加注意。采用热疗时，如熏洗、蜡疗不要烫伤皮肤；外敷药有不少对皮肤刺激性较大，应每日或及时更换，不可久敷；按摩时切忌用猛力、暴力，以免造成骨折等。