FM法（Free from Mannesmann effect），即无曼内斯曼效应的锻造法。FM法的变形实质是利用上平砧，下平台的非对称变形，下平台对锻件的摩擦阻力较大，变形由上到下逐步进行，使拉应力移到了变形体与下平台接触面附近，增加了锻件心部压应力。通过实验研究，当砧宽比为0.4时，FM法锻合锻件心部空洞的能力与普通平砧锻造法砧宽比为0.9时大致相当。FM法在砧宽比不小于0.4时，轴向不产生拉应力，与上、下平砧拔长相比，相应的砧宽比要小一倍左右，所需锻压力，前者只为后者的2/3，FM法省力，使现有设备和工具拔长大钢锭成为可能。缺点是，如果操作不当，锻件中部与端部相比有较大的凸起，在翻转90°后，锻件与下平台接触面小。另外，与传统拔长工艺一样，FM锻造法也只考虑了锻件体内的轴向应力问题，而忽略了变形体内的横向应力。