词条 | 豆豉蒸排骨 |
释义 | 豆豉是一种传统发酵食品,以永川豆豉和阳江豆豉为常见,豆豉蒸、炒、拌食荤素皆宜,也可作蘸料。豆豉既可食用,又可以入药,其营养价值高,食后有止痰清热、透疹解毒之效。今天就以永川豆豉为主料,将其剁碎与排骨一同清蒸成菜。 中文名:豆豉蒸排骨 主要食材:排骨 口味:咸 工艺:蒸 基本简介豆豉蒸排骨 主料:肋排 调料:豆豉、蒜茸、白糖、水淀粉、鸡精、料酒、生抽 做法: 1、 取一个器皿,倒入肋排、豆豉、蒜茸、白糖、料酒、生抽、拌匀,腌制5分钟左右,再加入水淀粉搅拌; 2、 取一个盘子,上面倒上油,放入腌制好的肋排; 3、 点火做蒸笼,开锅后将肋排上笼蒸60分钟即可。 豆豉蒸排骨的制作方法豆豉是一种传统发酵食品,以永川豆豉和阳江豆豉为常见,豆豉蒸、炒、拌食荤素皆宜,也可作蘸料。豆豉既可食用,又可以入药,其营养价值高,食后有止痰清热、透疹解毒之效。今天就以永川豆豉为主料,将其剁碎与排骨一同清蒸成菜。 做法一美食原料 主料:特级肋排(2根,320克)、永川豆豉(2汤匙)、红椒(1只)、葱(1根)、姜(2片) 腌料:盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、油(1汤匙)、海天金标蚝油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、清水(3汤匙) 美食制作 1 排骨洗净斩块,加入腌料用手抓匀,腌制30分钟。 2 将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;姜葱都切成末。 3 往排骨内,依次放入豆豉、红椒块和葱姜末,充分搅拌均匀。 4 取一深盘,倒入豆豉排骨,摊平待用。 5 烧开锅内的水,放入豆豉排骨,加盖开大火隔水清蒸30分钟。 6 取出蒸好的豆豉排骨,洒上葱花,即可出锅。 美味贴士 1、永川豆豉是毛霉型豆豉,具有香味浓郁、滋味鲜美的特点,常用来烧制川菜,还可用来蒸排骨、肉饼或做豆豉鱼。 2、豆豉要尽量剁成碎末,这样豆豉排骨才会更入味;豆豉的份量不宜过多,否则成菜会过咸。 3、排骨要提前腌制入味,倒入豆豉拌匀后,便可下锅清蒸,可使排骨带有豆豉香味,又鲜美多汁。 4、豆豉排骨可直接下锅,无需盖上保鲜膜,让水蒸汽滴入排骨内,使成菜汤汁变多,豉汁香浓,更好下饭。 做法二排骨500克 淀粉3汤勺 豆豉1汤勺 辣椒粉1汤勺 酱油2汤勺 糖1汤勺 绍酒1汤勺 葱5段 姜4片。 1、排骨斩成小块,洗净沥干水分待用。 2、起油锅,爆香豆豉、葱、姜、辣椒,再加酱油、糖、酒调匀。 3、将排骨与刚才做好的调料加淀粉拌匀,放入蒸锅蒸三十分钟出锅即可。 :排骨要纯肋排,斩小一点香;豆豉和辣椒如果采用市场上买的“老干妈”风味豆豉代用也可;如果不能吃辣的,可以使用蒜茸豆豉酱(就变成蒜茸豆豉蒸排骨了〕;不管怎样一定要爆香葱姜。 做法三用料: 猪肋排500克,豆豉3汤匙,葱一段,姜一小块,大蒜5瓣,干辣椒5个,生抽1汤匙,料酒1茶匙,白糖1/4茶匙,鸡精1/4茶匙,盐1/4茶匙,油1汤匙。 做法: 1、葱蒜姜切片备用,排骨洗净后,凉水下锅烧至水开后捞出,洗净浮沫。 2、锅中油约7成热时,下葱蒜姜、豆豉和干辣椒翻炒出香味。 3、葱蒜姜、豆豉和辣椒炒好后,倒入焯好的排骨中,加生抽、料酒、白糖、鸡精和盐一起搅拌均匀,腌制1-2小时左右。 4、口味淡的可以不用加盐,因为豆豉本身是有咸味的,口重的可以少量加盐。 5、腌好的排骨放入蒸锅中大火蒸50分钟即可。 做法三材料:小排、豆豉、辣椒(随喜)蒜、葱、生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油、水 做法:1豆豉切碎,蒜头切末。排骨洗净加老抽、生抽、糖、豆豉、蒜末腌制30分钟; 2之后加生粉、麻油、油、水放入已经煮滚水的锅子隔水蒸20分钟, 3最后撒上葱花即可! |
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