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词条 豆腐鸡蛋圆葱饼
释义

豆腐营养丰富,豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

中文名:豆腐鸡蛋圆葱饼

主要食材:豆腐,鸡蛋,淀粉,圆葱,盐,鸡精

分类:豆制品

口味:葱香

主要工艺:煎

所需时间:半小时

制作难度:简单

材料:

豆腐:180克

鸡蛋:2个

淀粉:15克

圆葱:20克

盐:3克

鸡精:2克

做法:

1先将豆腐捏散。

2准备2个鸡蛋。

3把鸡蛋、淀粉、盐、鸡精放入豆腐搅拌均匀。

4圆葱由中间刨开。

5切1CM厚的片。

6把圆葱一圈一圈的分开来。

7倒油加热,放入圆葱圈,再把豆腐放入圆葱圈中小火煎每面大概2分钟左右(根据自家的炉灶)。

8翻过来煎,两面金黄就可以出锅装盘了。

9成品金黄色豆腐圈很诱人哦。

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更新时间:2024/12/23 1:22:24