东汝乡位于西藏阿里地区日土县北部离县城180公里处。全乡土地总面积53090110.7亩，约占全县土地总面积的47%。其中草场总面积26090747.7亩，是一个纯牧业乡。全乡平均海拔4300米，个别村庄海拔达6000米，是日土县海拔最高、条件最艰苦的一个乡镇。下辖东汝村、松西村、阿汝村三个行政村，农牧民总人口316户1299人。