东南季风，是夏季影响我国东部和日本、朝鲜半岛和俄罗斯远东季风区的主要季风系统。东南季风产生在副热带高压及其西北边缘，同样具有高温高湿的性质。受它的影响我国东部、朝鲜半岛、日本和俄远东地区降水集中，天气炎热，形成夏季风影响过程。与西南季风一样东南季风也有进退的过程，只是它是随着副热带高压的移动而进退的，5月份东南季风影响华南地区，6月上中旬季风影响范围向北扩展，江南一带和琉球群岛进入雨季，6月下旬到7月上旬推进到长江流域经韩国南部到日本中南部一带，会给这一地区带来持续降水天气，俗称梅雨；7月上中旬东南季风进一步北上，北方和朝鲜半岛大部，日本北部和俄罗斯远东季风区相继进入雨季，8月季风开始南撤，10月份基本随着副高从大陆退出而退出东亚大陆，季风的进退过程与东亚东部夏季雨带的进退过程基本一致。

由于东南季风来自于副热带高压环流，因此当雨季结束其牢牢控制某一地区时，该地区往往会出现高温闷热天气，与副热带高压影响一致，这是与西南季风不同的一个地方。