词条 | 丁香鸭 |
释义 | 丁香鸭,川菜的一种;皮酥味美,别有风味。具有理气温中止痛功效;这道菜的特点是色泽红亮,肉质软嫩,鲜香可口,并对脾胃虚弱,咳嗽,水 肿有较好疗效。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。 中文名:丁香鸭 主要食材:鸭,丁香 特点:肉质软嫩,鲜香可口 分类:川菜 口味:嫩,鲜香 所属菜系川菜 菜肴特点色泽红亮,肉质软嫩,鲜香可口,并对脾胃虚弱,咳嗽,水肿有较好疗效。 菜肴功效温中和胃,暖肾助阳 所需原料主料:鸭子一只(约1000克)。 丁香5克、肉棒皮5克、豆蔻5克。 辅料:生姜15克、葱20克、盐3克、卤汁500克、冰糖30克、味精1克、香油25克。 制作过程1. 鸭子宰杀后,除去毛和内脏,洗净; 2. 将丁香、肉桂、草豆蔻放入锅内; 3. 加水适量煎熬两次,每次水沸后20分钟滗出汁,共收药液约3000克; 4. 生姜、葱拍破待用;5. 药液倒入锅内,加生姜和葱,放入鸭子; 6. 在文火上煮六成熟,捞起晾冷; 7. 卤汁放入锅放入鸭子,用文火卤熟后捞出,揩净浮沫; 8. 卤汁入锅加食盐、冰糖屑、味精拌匀; 9. 再放入鸭子,置文火上边滚动鸭子边浇卤汁; 10. 直至卤汁均匀的黏在鸭子上,色红亮时捞出; 11. 再均匀的涂上香油即成。 制作须知1.可将炸土豆条围炸好鸭肉的四周。 2.因有过油炸制过程,需准备花生油较多,约1000克左右。 营养健康鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含b族维生素和维生素e较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。 适合人群一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。 食物相克鸭:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。丁香:丁香不可见火,畏郁金。 肉桂:用桂忌用诸葱。 营养分析一份丁香鸭的营养素含量: 热量 5036.93 千卡 维生素B6 0.01 毫克 蛋白质 239.91 克 脂肪 432.75 克 泛酸 0.02 微克 碳水化合物 42.84 克 胆固醇 1410 毫克 叶酸 5.8 微克 善食纤维 4.55 克 维生素A 799.6 微克 胡萝卜素 117.7 微克 硫胺素 1.27 毫克 核黄素 3.43 毫克 尼克酸 65.06 毫克 钾 2978.2 毫克 维生素C 1.05 毫克 维生素E 63.36 毫克 维生素K 0.35 微克 钙 153.03 毫克 磷 1892.77 毫克 钠 5763.16 毫克 镁 264.65 毫克 铁 43.92 毫克 锌 21.04 毫克 锰 2.1 毫克 硒 184.5 微克 铜 3.44 毫克 小提示1. 本方丁香、肉桂、草蔻同用,能壮元最,温脾胃,消饮食,理气滞;再用全鸭作主食,更能增营养,补虚劳,健脾胃,利水湿。药食相合,共奏温阳补虚、消食和胃之功。 2. 用于肾阳不足之阳痿、遗精、腰下觉冷,脾胃虚寒之食少、腹胀、脘腹冷痛、呃逆嗳气等症确有良效。 3. 本方可作性功能低下、慢性胃炎、消化不良及胃肠功能紊乱患者之膳食。 |
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