电脑肌，又称“电脑肌肤”，是E时代Office Lady一族的标志，更是毛孔粗大、肤色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮肤问题的代名词。

简介

电脑肌-形成

电脑肌-严防措施

防“电脑肌”小妙招

简介

因为电脑有一定的辐射源，包括键盘、显示器、主机等都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱，从而使皮肤代谢不规律而产生各种的皮肤问题。加上电脑有磁性，会使我们的脸上产生静电而聚积一些灰尘和不清洁的空气等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量和加速皮肤的老化。

皮肤长期处于抵抗和运作状态也会出现这种“死肌”现象。很多MM半天工作下来，就会觉得肤色暗淡了很多，整个脸看起来脏脏的，毫无气色。别以为是自己晒黑了，这是因为长时间对着电脑，肌肤对抗电磁辐射已经超负荷了，导致皮肤死气沉沉。而且电磁波会在肌肤表面留下一层静电，而静电又会吸附灰尘，就像给你的脸蒙了一层灰色的阴影。

电脑肌-形成

“电脑肌”的形成原因大概有三点：一是电脑的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，痘痘和黑色也趁机大量冒出来；而是电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环；三是电脑辐射使我们的眼睛干涩疼痛，皮肤发黄发干，黑眼圈生成并加重。对付电脑肌，我们要做好日常的保养防护，每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着；要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害；一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松；此外，如果你像我一样电脑肌情况已经非常严重，可以使出杀手锏——彩光嫩肤。

电脑肌-严防措施

1、隔离+洁面

首先每天必做的是帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成伤害。其次是在中午休息时间清洁脸部，把脸上的静电去除掉。用保湿洁面乳来洗脸，洗完后再上一层隔离霜就可以了，有上妆的MM可以用保湿喷雾喷一下脸，然后用化妆棉轻轻擦干，也能起到减少脸部静电的作用。

内存不足“死肌”：没到中午就油光满面

就像电脑的内存一样，皮肤要想维持好的状态，就必须有足够的内在动力，才能顺畅地运送养分。对着电脑久了，干性肌肤会有脱皮的现象，混合肌肤T区部分会有少许的出油，而油性肌肤则出现还没到中午就已经满脸油光的恶劣状况，其实这些都是由于工作压力和电脑辐射会使人体自由基增多，氧化细胞内的活性物质，造成皮肤储水能力减弱，皮肤变得干巴巴的，或者拼命冒油。

遭“黑”客入侵“死肌”：斑点越来越明显

电脑辐射影响人体的正常代谢，肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑，而且电脑屏幕的射线也会使皮肤里面的黑色素增加来抵抗这些光线，所以你会发现原来淡淡的斑点变得越来越深颜色。除了电脑辐射之外，办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线。UVA紫外线具有很强的穿透性，就像电脑的黑客一样入侵皮肤，对皮肤造成直接的伤害。

突发状况“死肌”：无端地长痘痘

电脑的电磁辐射会扰乱人体的内分泌，这就是有的人没有上火，也不是痘痘肌，却会无端端长痘痘的主要原因。人体的分泌一旦出现紊乱，皮肤就会出乱子，一大堆的皮肤问题就会出现，如毛孔变大、变粗糙，油脂分泌增加、黑头粉刺增多等等，严重的甚至会引发皮肤病。另外一个原因是彩妆品的透气性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔红肿发炎。

防“电脑肌”小妙招

1.、仙人掌类小植物的尖刺可以吸附空气中的灰尘，在办公桌前摆几盆，既能给办公环境增添绿色愉悦心情，又能达到减少灰尘保护肌肤健康的作用。

病毒名称：辐射

仅仅是减少空气中的灰尘是不能完全让面部肌肤安全的，做好隔离防护也很重要。在开电脑之前涂抹隔离霜，不仅能隔绝灰尘，还能减少脑辐射对皮肤的伤害。而且要注意，并不只有皮肤需要隔离，电脑带给眼睛的伤害更大，灰尘会使眼周肌肤干燥，产生细纹和黑眼圈，辐射甚至会让眼周肌肤敏感，生出红疹或斑点。

2、病毒名称：干燥

电脑辐射和静电灰尘会刺激肌肤，让肌肤变干燥，加上忙碌工作和精神紧张会导致肌肤缺水，加速皮肤老化，造成严重的肌肤问题。

防火墙密码：补水

在办公室的抽屉里放一瓶保湿的化妆水或是喷雾，在补水分的同时还能舒缓心情，缓解工作压力。回到家以后不要偷懒，用保湿面霜或是保湿面膜加以巩固，把白天失去的水分统统补回来。

3、病毒名称：氧化

计算机的辐射和灰尘会加速肌肤的氧化，造成面色暗沉，长斑生痘，肌肤衰老。不仅仅影响肌肤的健康，还影响了精神面貌。

防火墙密码：绿茶

多喝绿茶可以缓解肌肤的氧化现象，但是绿茶性寒，长期喝会伤胃，胃寒的人要慎重饮用。

病毒名称：营养流失

久坐在计算机前，身体里的多种营养物质，特别是维生素C会大量流失，严重的话会造成牙龈出血、伤口愈合缓慢、肌肉纤维衰退等病症。

防火墙密码：补充维生素C

多吃富含维生素C的蔬菜水果，如青椒、橙子、猕猴桃，还有使用富含维生素C的护肤品等，内外结合补充维生素C，维持肌肤健康白皙。