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词条 魅力魔法:内外兼修成就美女
释义

图书信息

书 名: 魅力魔法:内外兼修成就美女作 者:淇昀

出版社: 农村读物出版社

出版时间: 2011-1-1

ISBN: 9787504854193

开本: 16开

定价: 25.00 元

内容简介

美丽如要愈久弥香,内在和外在一个不能少。内外兼修才能称得上真正的美女。翻开书,来感受神奇的魅力魔法吧。

目录

PART1 给身体做个聪明的加减法

魔法1.减肥是种积极的生活态度

魔法2.塑形前需要了解自己

魔法3.塑形的运动之美

魔法4.内外兼修美丽满分

魔法5.性感的女人才是真美丽

魔法6.甩掉恼人的“身体垃圾”

PART2 激素潮汐掌握美丽的时钟

魔法1.温柔女人味是怎么来的

魔法2.激素调节你需要知道的潮汐规律

魔法3.调节激素告别河东狮吼

魔法4.雌激素替代疗法留住美丽

魔法5.生命不止恋爱不止

PART3 我要阳光我要灿烂

魔法1.女人为可那么焦虑和抑郁

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更新时间:2024/12/23 19:56:35