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词条 鲫鱼竹荪火锅
释义

菜系及功效:火锅菜谱

鲫鱼竹荪火锅

原料:鲜活肥大的鲫鱼2条(约500克),干竹荪30克,鸭掌6只,鸭肠、猪瘦肉、猪脑花、平菇、泡青菜和猪油各150克,水发粉丝300克,葱100克,泡辣椒和醪糟汁各50克,胡椒粉3克,味精5克,料酒和葱段各25克,姜块20克,精盐和花椒各10克,鲜汤2000克。

味碟:香油、蒜泥、白糖、酱油和精盐。可根据个从口味配制,每从一碟。

鲫鱼竹荪火锅的做法

1.将鲫鱼平放砧板上,从鱼尾部进刀,顺着鱼脊骨片至鱼头处,砍断,片去胸刺,再平片成7厘米长、3厘米的宽的片,约30片;鸭掌洗净,刮去老皮,剁去趾尖;鸭肠洗净,划开,切成10厘米长的段;猪瘦肉去筋络后切片,猪脑花轻轻剥去皮膜后洗净沥水,泡青菜洗去泥沙后切成段;竹荪泡发洗净切成小块;平菇洗净后撕成条块;水发粉丝切成段;葱拍破后切成长段。以上原料,均装入盘中。菜盘与味碟均置于桌上火锅四周。

2.炒锅置火上,放入猪油烧热,将泡辣椒、花椒和葱段炒出香味,加入料酒、姜块、精盐和醪糟汁,煮沸,添入鲜汤,撒入胡椒粉和味精再烧沸,撇去浮沫,倒入点燃的火锅中,加入鸭掌、竹荪以及部分泡青菜和葱段,开锅煮一会儿后,其余用料可随烫随吃。其间应加鲜汤和调料,以增其味。

特点:鲜而不腻,营养丰富。具有温中下气、活血通络及健脾利湿等功效。

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更新时间:2025/3/1 23:18:01