篮球投篮方式的一种。即双脚踮一点就投篮出手。
踮投是腰腹肌肉力量不是很足的球员常用的投篮方式，因为他们的腰腹肌肉力量和滞空能力不足以支持他们在空中稳定、调整好之后才出手，所以CBA、基本上大多数亚洲人的投篮动作都是踮投而不是严格意义上的跳投，NBA里面大多数白人球员腰腹肌肉力量不足，很多也是踮投，比如布伦特巴里。
黑人球员由于肌肉和力量上的优势，大多是标准跳投，雷阿伦科比都是代表
至于哪个方式更准，没有定论，只在于手感、天赋和坚持训练。只能说腰腹力量好更利于突破篮下空中换手变向等等这些高难度动作