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词条 燔鱼片
释义

材料

主料:鲆鱼肉200克。

辅料:冬笋10克 木耳(水发) 10克 鸡蛋清25克。

调料:大葱6克 大蒜4克 盐5克 黄酒10克 淀粉(玉米)15克 香油2克 花生油50克。

做法

1、淀粉(15克)放碗内加水调出湿淀粉(30克)备用;

2、将鲆鱼肉洗净,片成片,放入碗内,加入黄酒、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清,湿淀粉抓匀;

3、冬笋切成片,木耳泡发,备用;

4、葱切细丝、蒜切片;

5、炒锅人加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐片下锅滑熟呈白色,捞出控净油;

6、炒锅留油,中火烧至六成热加入葱、蒜爆锅,放入黄酒一烹,加入清汤150克、精盐、冬笋片、木耳烧开;

7、撇去浮沫,放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉勾熘芡,淋上芝麻油,装盘即成。

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更新时间:2025/3/23 3:47:20